متنهای این کتاب هم زبانتون رو تقویت میکنه و هم آگاهی و دانشتون رو درباره ورزش بالا میبره موضوعات متنوعی مثل آناتومی و فیزیولوژی رو مطرح کرده خواندنش رو به شدت پیشنهاد میکنم.
از نظر من برای بچههای تربیت بدنی بسیار مفیده، زیرا که یاد گرفتن متن و کلمات موجود در این کتاب کاملا مربوط به حوزه تحصیلی و کاری دانشجویان تربیت بدنی میشود.