نقد، بررسی و نظرات کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی - اسکات سی. لوست

درود و احترام کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی NASM که مخفف آکادمی ملی پزشکی ورزشی آمریکا هستش، کتاب طلایی برای افرادی که میخوان در مقطع ارشد و دکتری در رشته حرکات اصلاحی تحصیل کنن واجب هستش. این کتاب در ارتباط با پروتکل ورزشی اصلاحی رها سازی مایو فاشیال چهار مرحله ای مهار، افزایش طول، فعال سازی و انسجام پرداخته است و همچنین ایمبالانس های عضلانی.

کتاب از نظر بار علمی بسیار بالاست وهمچنین تمرینات عملی بسیار خوبی داره. ممنون از کتابراه بابت کتابهای خوب بدنسازی که فقط در کتابراه وجود دارند.

با سلام و احترام بسیار کتاب جامع و خوبی هستش مسلط شدن به این کتاب میتونه شما رو در عرصه کار در حوزه حرکات اصلاحی کمک کنه پیشنهاد میکنم حتما مطالعه کنید

به عنوان‌متخصص فیزیولوژی ورزشی و کار در حوزه ارزیابی پاسچر، حرکات اصلاحی و آمادگی جسمانی، عرض میکنم این کتاب فوق العاده است و قطعا کمک زیادی به متخصصین در این حوزه میکنه.

بسیار کتاب مفید و کاربردی است
مطالبش کمی تخصصیه اما چون به بدنسازی و تربیت بدنی علاقه دارم کلی مطالب جدید یاد گرفتم

عکس های آموزشی نمایش داده نمیشوند و این خیلی ازا ارزش کتاب کم میکنه چون آموزش تصویری مهمه

کتاب جامع و کامل ٫ از پایه گفته شده محور های بدن و اناتومی و حرکات اصلاحی و.... همه چیز گفته شده

دیگه تعریف نداده این کتاب رفرنس برای آزمون‌های جهانی هستش عالی

بسیار بسیار دقیق و همه چیز‌هایی که نیاز از حرکات اصلاحی بدونیم برامون ذکر کرده

برای دانشجویان تربیت بدنی که واحد حرکات اصلاحی دارند توصیه میکنم

کتاب خوبیه استادای آسیب شناسی و حرکات اصلاحی برای تدریس استفاده میکنن

این کتاب کامل بود و بسیار دقیق با رفرنس‌ها ذکر شده بود
خریدش رو پیشنهاد میکنم

کتابی جامع و کامل برای علاقه‌مندان به مباحث اصلاح فرم بدنی و ضعف عضلانی

سلام چرا کتاب عکس هارو نداره فقط فلش‌ها هستش

ممنونم بابت پشتیبانی سریع و ارائه خدمات خوبتون❤️

کتاب خیلی خوبیه برای مربیان نیازه که مطالعه کنند

بسیار عالی برای دوستانی که حرکات اصلاحی انجام میدن

کتاب کاربردی وعالی بود برای همه مربیان سلامت

سلام دوستان کتاب خوبی در حرکات اصلاحی هست پیشنهاد میشه

خیلی کامل و بدرد بخور برای شروع حرکات اصلاحی

برای انجام تمرینات اصلاحی به شدت کاربردی

من خیلی ازش کمک گرفتم دمتون گرم

سلام کتاب خوبی هست ولی قدیمی هست

کتاب خوب و جامعی در خصوص اصلاحی

کتاب عکس هاش نشون داده نمیشه متاسفانه

کتاب عالی بود به همراه توضیحات کامل

خط به خط کتابو دوس داشتم

بسیار آموزنده و مفید بود مطالب

بسیار عالی و توصیه میوشد

واقعا این کتاب خیلی‌موثر بود

عالی 💯 خیلی خوب بود

جامع و پر از تصویر.

کتاب کاربردی و خوبی است

واقعن ترجمه و تصویر کتاب عالی بود