نقد، بررسی و نظرات کتاب زمان بندی تغذیه برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی: تغذیه مناسب، زمان مناسب، نتایج مناسب - آندرا کرنوس

مهسا صادقی
★★★★★
۱۴۰۲/۰۹/۲۷
واقعا کتاب فوق العاده‌ای هست. هرکسی که میخواد شروع به مربی گری کنه، حتما باید حداقل این کتاب رو یک بار خونده باشه.
ریحانه برزگر آقاوردی
★★★★★
۱۴۰۲/۰۲/۳۱
کتاب عالی از نظر توضیحات تغذیه و برنامه نویسی و فقط تنها اشکال کتاب نبود پی نوشت انگلیسی لغات کلیدی هست
حسن مقدم
★★★★★
۱۴۰۰/۱۲/۰۲
این کتاب رو واسه کساییکه ورزش می‌کنند بخصوص بدنسازی و میخوان شروع کنن علم خودشون رو بالا ببرن پیشنهاد میکنم
مریم وطن
★★★★★
۱۴۰۵/۰۵/۱۷
این کتاب رو استاد دانشگاهمون معرفی کرده بودن منبع بسیار مفید و قابل اعتمادیه
امید رحیمی
★★★★★
۱۴۰۰/۱۰/۳۰
این کتاب برای هر مربیی نیازه تا بخونه یکی از کتابهایی که باید خونده بشه
Mehra
★★★★★
۱۴۰۴/۱۰/۱۴
کتاب خیلی کاملیه تو زمینه تغذیه مخصوصا کسایی که ورزش میکنن
مهدی موسوی
★★★★★
۱۴۰۱/۰۳/۰۲
هرچند فرمت کتاب pdf مناسب نیست اما مطالب ارزنده‌ای دارد.
زهرا پناهی
★★★★★
۱۴۰۰/۰۱/۰۲
کتابی عالی و کامل است
hiva.abdolkarimi@gmail.co
★★★★★
۱۴۰۳/۱۲/۲۹
خوندنش رو توصیه میکنم
فرزاد
★★★★★
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
کتاب مفیدی هست ارزش خواندن رو داره
علی پناهی
★★★★★
۱۴۰۰/۱۰/۲۴
کتاب خوبی هست و کامل
محسن رحیمیان
★★★★★
۱۴۰۱/۱۰/۱۶
خیلی کامل و مفید
👋 سوالی دارید؟