جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
شرایط استفاده
حریم خصوصی
درباره کتابراه
تماس با ما
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
فرصتهای شغلی
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
مجله
›
ورزشی
›
مجله تناسب اندام
›
مجله علم و عضله - شماره 25
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات مجله علم و عضله - شماره 25 -
...
مجله علمی علم و عضله
دسته:
مجلههای تناسب اندام
دریافت
4.6
★
★
★
★
★
453 رای
۵
۴
۳
۲
۱
پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
Azim Rahimi
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۰۳/۱۱
7
0
خیلی خوبه ممنون از کتابراه
محمد مهدی آب شرشری
★
★
★
★
★
۱۴۰۵/۰۵/۲۳
0
0
بدن ما تنها جای که تا آخر عمر درونش زندگی می کنیم که باید موظب ش باشیم
سعید باغبان
★
★
★
★
★
۱۴۰۵/۰۱/۲۷
0
0
با سلام و احترام بسیار مطالب عالی و کلیدی در این مجله قرار داشت با سپاس
Tarlan
★
★
★
★
★
۱۴۰۵/۰۱/۰۳
0
0
کتاب خوبیه برای افرادی که میخوان ورزش رو اصولی شروع کنند به همراه تغذیه مناسب
هومن باقری
★
★
★
★
★
۱۴۰۴/۱۰/۲۵
0
0
خیلی مجله عالی بود. خیلی آموزنده و کاربردی مرسی از انتشارات و نویسندگان❤️
محمد رضا مسجدسرایی
★
★
★
★
★
۱۴۰۴/۱۰/۲۵
0
0
کتاب عالی با ارائه تصاویر و تمرینات مرحله ای کاربری راحت و کاربردی
احمد گنجی
★
★
★
★
★
۱۴۰۴/۰۹/۰۳
0
0
برای مبتدیها و تازه کارا خوبه. بیشتر موارد تغذیه و مسابقات رو بنویسین
mina shah
★
★
★
★
★
۱۴۰۴/۰۸/۲۹
0
0
برای کسی که هیچ دانشی نداره و میخواد شروع کنه راهنمای کاملی هست
فردوسیان
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
0
0
بسیار عالی، در مورد ورزش و سلامتی مطالب کاربردی و بسیار خوبی داشت.
دانیال سیف آبادی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۸/۱۹
0
0
جالب بود به غیر برنامههایی که داده بود مطالب مفیدی داشت که واسم تازگی داشت
محمد سجاد شریفی
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۷/۰۳
1
0
مجله خوبیه اطلاعات خوبی رو در اختیار قرار میده پیشنهاد میکنم
سید مسلم محمدی
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۳/۰۶
1
0
چند تا نکته به درد به خور برای من توش بود.
ارزش یه اجمالی دیدن رو داره
آرزو افرازی
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۱/۲۷
1
0
مطالب خوب و جامعی داره اما قطعا کامل نیست. برای اطلاعات عمومی مفیده.
محسن وکیلی
★
★
★
★
★
۱۴۰۱/۱۰/۲۵
1
0
برای یک بدنسازی که فقط میخواد تمرین امروز و فرداش رو انجام بده عالیه
📚هستی بانو 📚
★
★
★
★
★
۱۴۰۱/۰۱/۰۵
1
0
خیلی عااااالی و به درد بخور بود اطلاعات مفید و صحیح داشت که لذت بردم
حسن مقدم
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۱۰/۲۲
1
0
خوب بود و فکر میکنم اگ بصورت پاکست یا ویدئو روی صوت بود بهتر میشد
امیر حسین عباسی
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۹/۲۴
1
0
روشهای بسیار جالب و بدیع برای استراحت و فعالیت و بهتر کردن جسم و حتی روح.
نیلوفر پیری
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۶/۰۹
1
0
کتاب درباره وضعیت بدن توضیحات مفصلی داده شده و خیلی مفید بودن.
khafan m
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۴/۲۲
1
0
به نظر من برای افرادی که بدنساز هستند توصیه میکنم مطالعه کنن
مهشید دستی
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۰۷/۱۶
2
0
بسیارعالی سپاسگزارم از کتابراه🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
monire. motahari
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۰۳/۲۰
4
0
ممنون عالیه. کامل و مفید
علیرضا قلیزاده
★
★
★
★
★
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
0
0
عالی و خوب این کتاب کامل برای ورزش در خانه خوب است
ابوالفضل
★
★
★
★
★
۱۴۰۵/۰۱/۱۷
0
0
یکم طولانیه ولی برا مطالعه روزانه بد نیست
عرشیا
★
★
★
★
★
۱۴۰۵/۰۱/۱۶
0
0
خیلی خوبه هم واسه مردها هم خانومها دمتون گرم
ارژنگ فتحی
★
★
★
★
★
۱۴۰۴/۱۰/۰۷
0
0
خوب بود ولی همینجوری خوندم یه نگاهی بندازید بد نیست
حسین حیدری
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
0
0
مجله علم عضله یه کتاب بسیار عالی برای بدنسازی
hassan yaghobi yaghobi
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۷/۱۷
0
0
کتاب خوب و عالی برای افراد بدنسازی کار میکنن
امیر حسین
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۶/۱۰
0
0
برای کسانی که میخوان استارت بدنسازی را بزنند استاندارد هست
ثریاهاشمی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۶/۰۹
0
0
برای افراد مبتدی و اوناییکه میخان تو خونه ورزش کنن عالیه
ستاره
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۵/۰۳
0
0
خیلی قشنگه اگه عمل کنیم بهش نتیجهام میگیریم.
مهرداد فراهانی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
1
0
برا تمرین در منزل خوبه بیشتر توی اون زمینه صحبت کرده
سهیل برزگر
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۱/۱۴
1
0
عالی، مختصر و مفید ولی حیف که یک قسمتش بیشتر موجود نیست
Mostafa baghri
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۱۲/۰۴
1
0
عالی همین که تونستم بفهمم تستسترون چیه خیلی خوبه
اعظم گلستانی
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۸/۰۵
1
0
خیلی خوب بود، برای کسانی که در منزل میخوان تمرین کنن
mahdimousavi
★
★
★
★
★
۱۴۰۱/۰۸/۰۵
0
0
حتما اونایی که میخوان تو خونه تمرین کنن بخرنش میارزه
سهیلا مهدوی
★
★
★
★
★
۱۴۰۱/۰۷/۲۰
1
0
خیلی عالی و کاربردی هست برای ورزش در منزل
الهه عظیم پور
★
★
★
★
★
۱۴۰۱/۰۶/۰۹
1
0
چقدر خوبه که این اطلاعات رو در اختیار ما گذاشته میشه ممنونم
مسلم بادنوا
★
★
★
★
★
۱۴۰۱/۰۴/۲۱
1
0
چون اطلاعات کامل و ریز بود استفاده زیادی داره
علی بهمنیاری
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۱۲/۱۱
1
0
مفید هست ادم هرچقدر علمشو دراین موارد ببره بالا خوبه
sinderela garsia
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۱۱/۰۸
1
0
با وجود این کتاب پیشرفتم تو علم بدنسازی بیشتر شده🥰
Milad Dindar
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۱۰/۱۷
1
0
مطالب مفیدی درباره عضله سازی و تغذیه مناسب نوشته
MAHDI SHAFIEI
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۹/۱۸
1
0
خیلی ورزشهای مفیدی رو معرفی کردا و بسیار توضیح عالی میده
Mohammad omid Nabizada
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۸/۰۸
1
0
واقعا خیلی عالی و خوب اس برای فارسی زبانان!!!
Saeid Nedaei
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۴/۱۳
1
0
عالی بود وخیلی مفید امیدوارم شمام لذت ببرین
Kim Dlf
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۲/۲۰
1
0
خیلی عالیه من واقعا چیزای زیادی ازش یادگرفتم♥️♥️
فاطمه نورالهی
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۲/۲۰
1
0
مطالب مفیدی داره خوندش برای علاقه مندان به ورزش توصیه میشه
Mahdyar RAD
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۱۲/۲۷
1
0
برای کسانی که در منزل ورزش میکنن خیلی گزینهی خوبیه.
محمد حسین ......
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۰۷/۱۲
2
0
خوبه راضیم
و علمی و ورزشی بودنش خوبه
ابوالفضل غفورزاده
★
★
★
★
★
۱۴۰۵/۰۶/۱۶
0
0
خوبه اگه حوصله خوندن داشته باشین
محمد عرفان
★
★
★
★
★
۱۴۰۵/۰۵/۱۹
0
0
علم و عضله ارتباط بین عصب و عضله
<<
1
2
3
4
>>
👋 سوالی دارید؟