کنفیلد در این کتاب به بررسی تکنیک تپینگ و روشهای حذف باورهای منفی و ایجاد باورهای مثبت و مطلوب پرداخته است. بررسی اصول موفقیت جک کنفیلد و کابردی کردن این اصول با کمک تپینگ از جمله ویژگیهای مثبت این کتاب است..
کتاب خیلی خوبیه با مثالهای کاربردی در انواع مشکلات نشون میدهد چگونه با تلفیق ضربههایی ارام به نقاط مشخصی از صورت و تکرار همزمان جملات در هر مثال ذهن را شرطی سازی برای موفقیت کنیم.
سلام کتابهای کنفیلد کامل هستند ومرجع و این کتاب بسیار بسیار عالیست منتهی اول کتابای اف تی استاندارد طلایی گری گریک را بخوانید و فیلمهایش را ببینید بعدا وارد دنیایای اف تی شوید