نقد، بررسی و نظرات کتاب ویتامین ها (مواد معدنی) - آماندا اورسل

اطلاعات خوب و مفید میده و قیمت مناسبی هم داره ولی میتونست کامل تر باشه برای مثال در مورد فواید ویتامین دی فقط به جذب بهتر کلسیم اشاره کرده و از خیلی خواص دیگه ویتامین دی چشم پوشی کرده
در کل خوبه ولی میتونست بهتر باشه

در واقع بعنوان یک میکرو کتاب همه نیاز‌ها رو برآورده کرده: بدون نیاز به پیش زمینه و اطلاعات خاص فهم مطالب آسونه_ مختصر و مفید و در عین حال جامع.

کتاب خیلی خوبیه اطلاعات مفیدی درمورد ویتامین‌ها ومقدار مصرف وعوارض مصرف زیاد ومعرفی تمام ویتامین‌ها ومواد مورد نیاز بدن رو دراختیارم گذاشت

با خوندن این کتاب به نقش ویتامینها تو بدن و کاربرداشون پی میبرید و اینکه کمبودشون باعث چی میشه

عالیه من راضیم و خودم کتاب رو دارم الانم همینو داخل گوشی نیاز دارم

یک کتاب خیلی خوبی بود واقعا از خوندنش لذت بردم

کتاب جالب و در عین حال عالی بود

کتاب خوبی است.

خیلی خوب است و از خوندن آن لذت می‌برم

خیلی خوب بود

عالیست و لذت‌بخش

عالی و عالی و عالی

مختصر بود با تشکر