نقد، بررسی و نظرات کتاب پایان افسانه کلسترول، چربی و نمک - عانگع اصلانیان

دریافت کتاب

4.6

★★★★★

329 رای

امیر فرهبد

★★★★★

۱۳۹۶/۱۰/۱۰

0 0

درود بر شما جدای از مطالب کتاب سبک نوشتن و به تفکر واداشتن برای من جالب بود ممنون

پاسخ

محسن سلیمانی

★★★★★

۱۳۹۵/۰۹/۲۳

2 0

واقعا کتاب خوبی بود این کتاب و کتاب قبلی جواب 90 درصد سولات توی ذهن من رو داد

پاسخ

مهشید راد

★★★★★

۱۴۰۵/۰۱/۱۴

0 0

کمی می تونه موارد کتاب شعاری باشه ولی در کل بد نیست. ممنون از کتابراه

پاسخ

راضیه نیکنام

★★★★★

۱۴۰۳/۱۲/۲۷

0 0

سلام وقت بخیر کتاب عالی ومفیدی بود نظرات ودیدمفیدی رو درمن به وجود آورد

پاسخ

امین پناهی زاده

★★★★★

۱۴۰۳/۰۱/۲۸

0 0

واقعا ممنون بابت اطلاعات و تونستم بدون کاهش وزن چربی بدنم رو کم کنم

پاسخ

امیرمحمد رمضانی

★★★★★

۱۴۰۲/۱۲/۰۴

0 0

کتاب بسیار خوبی هست ولی تکرار زیاد داره و بیشتر از نظر علمی بررسی شده

پاسخ

b k.e

★★★★★

۱۴۰۱/۰۸/۱۸

0 0

اگر نقد متخصصین و پاسخ ایشان در کتاب بود، اثر گذاری بیشتری داشت.

پاسخ

مهدی محمدی

★★★★★

۱۴۰۱/۰۴/۰۳

1 1

عانگع اصلانیان سلطان چیزی نگفتن با گفتن خیلی چیزها. هر دو کتاب همینه

پاسخ

حسن قلی پور

★★★★★

۱۴۰۰/۰۸/۱۹

0 0

این کتاب بی نظیر بود دیدگاه منو کاملا عوض کرده خسته نباشید میگم بهتون

پاسخ

Parisa Shariati

★★★★★

۱۴۰۰/۰۶/۲۶

0 0

فکر میکنم اگر تصمیم به سالم زندگی کردن دارید این کتاب رو از دست ندید

پاسخ

سارا حدادی

★★★★★

۱۴۰۰/۰۴/۱۹

0 0

کتابی که با خوندنش من با رژیم کتوژنیک اشنا شدم وکتو شد سبک زندگیم

پاسخ

nasim ghasemi

★★★★★

۱۴۰۰/۰۳/۰۵

0 0

این کتاب ذهنیتی که تا بحال داشتیم رو به چالش میکشه. بخونید حتما

پاسخ

ALI KHORSHIDI

★★★★★

۱۴۰۰/۰۱/۲۰

0 1

عالی. واقعا بنده به آگاهی و روشن بینی در مورد تغذیه رسیدم. خدا خیرتون بده.

پاسخ

حمیده بخشی

★★★★★

۱۳۹۹/۰۵/۱۷

3 1

به نظر من کاربردی نیست این کتاب و راهکاری ارائه نمیکنه

پاسخ

محمد گنجی

★★★★★

۱۳۹۷/۰۳/۳۱

0 1

قیمت پشت جلد 25000 تومانه چرا نسخه الکترونیکیش 27000 تومانه؟

پاسخ (1)

ali inanloo

★★★★★

۱۳۹۶/۱۱/۱۳

0 0

سلام.. کتابی خیلی خوبیه دیدگاه منو تغیر داده و داره بهم میکنه

پاسخ

سمیه خطیب چلندری

★★★★★

۱۳۹۶/۱۱/۰۳

0 0

فوق العاده بود بینظیرید واقعا" در بیان مستندات خودتون

پاسخ

سهیل سرداری

★★★★★

۱۳۹۶/۰۸/۰۸

0 0

یکی از بهترین کتابهای علمی که تا کنون خواندم و بسیار کاربردی

پاسخ

Fateme Katibe

★★★★★

۱۳۹۶/۰۷/۱۰

4 1

خلاصه میگم
بخونینش و عمل کنین

پاسخ

حامد غفوری

★★★★★

۱۳۹۶/۰۶/۲۲

1 1

البته من کتاب اولو تموم کردم و هنوز اینو تموم نکردم

پاسخ

محبوبه دریاپور

★★★★★

۱۳۹۵/۱۱/۲۰

1 1

بسیار عالی واقعا دیدمن رو در مورد چربی و کلسترول تغییر داد این کتاب

پاسخ

★★★★★

۱۴۰۵/۰۲/۱۶

0 0

خیلی خوب و عالی بود نکته‌های خیلی خوبی داشت

پاسخ

مریم نجاریه

★★★★★

۱۴۰۴/۰۹/۲۶

0 0

جذاب بود نظر من رو نسبت به چربی و کلسترول کاملا متحول کرد

پاسخ

Amir

★★★★★

۱۴۰۴/۰۸/۲۵

0 0

الان می‌فهمم که رژیم غذایی مربی‌ها بر چه اساسه

پاسخ

نوید رمضانیان

★★★★★

۱۴۰۴/۰۶/۲۲

0 0

خیلی رازها آشکار شد و بیگناهی چربی‌ها ثابت شد

پاسخ

مهسا تیمورپور

★★★★★

۱۴۰۳/۰۷/۱۳

0 0

یه نگرش جدید در مورد حقایقی که تا الان بهمون گفته شده

پاسخ

Farin

★★★★★

۱۴۰۳/۰۶/۱۱

0 0

عالی بود. واقعا دیدم نسبت به تغذیه و رزیم عدایی تغییر کرد.

پاسخ

لیلی ملایی

★★★★★

۱۴۰۲/۰۱/۱۷

0 0

عالی بود این کتاب، به طور کل تمام باور هام رو ریخت بهم😍

پاسخ

فردین آراسته

★★★★★

۱۴۰۱/۰۶/۲۲

0 0

عالی بود اطلاعات پزشکی و عامیانه قانع کننده بود

پاسخ

Arghavan Vafaie

★★★★★

۱۴۰۱/۰۶/۰۲

0 0

به کلی نظرتون رو راجع به تغذیه صحیح تغییر میده حتما بخونید

پاسخ

محمد رحیم زاده

★★★★★

۱۴۰۱/۰۱/۱۴

0 0

کتاب مفیدی هست اطلاعات پزشکی خوبی توش هست

پاسخ

لیلی نادری

★★★★★

۱۴۰۰/۱۱/۱۱

0 0

خوب بود ولی بخش از آن تکرار کتاب پایان افسانه کالری بود

پاسخ

میلاد شعبانیان

★★★★★

۱۴۰۰/۱۰/۲۸

0 0

کتاب خیلی خوبیه
کلا نگاه متفاوتی به موضوعات داره

پاسخ

حمزه معظمی

★★★★★

۱۴۰۰/۰۸/۰۹

0 0

خواندن این کتاب رو برای همه افراد لازم میدانم.

پاسخ

مصطفی شاه بوداغیان

★★★★★

۱۴۰۰/۰۲/۱۴

0 0

خوبه و مکمل کتاب پایان افسانه کالری هاست

پاسخ

مهوش مولودی

★★★★★

۱۴۰۰/۰۱/۲۶

0 0

کتاب خوبیه خیلی خوب همه چی توضیح داده شده

پاسخ

ابراهیم شهباز

★★★★★

۱۳۹۹/۱۲/۱۲

0 1

این کتاب زندگیتو و خودتو و سبک دنیاتو عوض میکنه

پاسخ

رادمان ادهمی

★★★★★

۱۳۹۹/۰۴/۲۹

0 1

خیلی فوق العاده‌ست و این تغیر دیدگاه عالیه

پاسخ

مهناز یوسفی

★★★★★

۱۳۹۸/۰۸/۲۰

0 0

عالی این کتاب همون کتوژنیک خودمون به زبان روان و ساده

پاسخ

mehdi khakpour

★★★★★

۱۳۹۷/۱۲/۰۷

0 1

بهتره بخوانید تا بدانید کمپانی‌ها چ بر سر ما آورده اند

پاسخ

null null

★★★★★

۱۳۹۶/۰۳/۲۳

0 0

بسیار خوب، مفید و کاربردی👌👌👌

پاسخ

سیامک نوروزی

★★★★★

۱۳۹۵/۱۲/۲۳

1 1

کتابیه ک شاید ارزش امتحان کردن داشته باشه!

پاسخ

فرامرز نیک اندیش

★★★★★

۱۳۹۵/۱۱/۲۰

1 1

سلام، اطلاعات جالبی درمورد چربی‌های خون فهمیدم.

پاسخ

نگار احمدخانی

★★★★★

۱۳۹۵/۰۹/۲۱

0 1

میزان مصرف آب در این نوع سبک زندگی چطور باید باشه؟

پاسخ (1)

Hamed Mofidi

★★★★★

۱۳۹۵/۰۷/۲۱

0 1

عالی.‌ای کاش دقیقا میگفتین چه چیزایی باید خورد و نخورد

پاسخ

زهرا احمدی

★★★★★

۱۳۹۵/۰۶/۰۹

1 1

کتاب خیلی عالیه مثل کتاب قبلی شاهکاره. ممنون

پاسخ

فرزین تفضلی

★★★★★

۱۴۰۵/۰۴/۱۹

0 0

خیلی برام جالب بود. مطالبش تازگی داشت

پاسخ

Neda Jalaly

★★★★★

۱۴۰۴/۱۱/۲۰

0 0

فوق العاده بود هم علمی هم مستدل

پاسخ

محمد حبیبی

★★★★★

۱۴۰۴/۱۰/۲۲

0 0

بسیار عالی و کاربردی

پاسخ

سمیه حبیبی

★★★★★

۱۴۰۴/۰۸/۲۶

0 0

کتاب خوبیه به شرطی که انجامش بدیم

پاسخ

<< 1 2 3 4 >>