بله
زندگی پر تلاطم صنعتی و تجمل گرایی آحاد مردم، موجب دل مشغولی های بسیاری گردیده که او را به مراکز کار و فعالیت، دود و امواج صوتی و تصویری نزدیک تر کرده است و در عوض از دامن طبیعت فرح بخش و شادی آفرین خدا دادی و آثار و بقایای باستانی که در گذر جنگ ها و تغییرات زیست محیطی ایجاد یا تخریب گردیده اند، دور و دورتر نموده است.
برای رهایی از این محدودیت ها و گرفتاری های فرسایشی، استراحت و سفر نه تنها لازم، بلکه ضروری و حیاتی است تا روحی تازه به کالبد انسان خسته دمیده و جان و نیروی جدیدی در او احیاء نماید.
داشتن سفری خوب و سالم مستلزم رعایت اصولی ساده، اما مهم و حیاتی است.
عدم رعایت این اصول گاه لذت سفر را به نغمت و گرفتاری های بعدی تبدیل کرده، بر خستگی جسمی و روحی می افزاید. در همین راستا مولف و همکاران مطالعاتی را در این زمینه انجام داده اند که ماحصل آن کتاب حاضر میباشد.
