کتاب روزه داری متناوب با هدف کاهش وزن: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

رابرت پکستون در کتاب رژیم روزه داری متناوب یا فستینگ برای کاهش وزن ، این رژیم غذایی را به‌طور کامل تعریف و شیوه‌ی صحیح و منطقی اجرای آن را بیان می‌کند. این کتاب با اشاره به مزیت‌های روزه‌داری متناوب و...