آلن دوباتن در کتاب صوتی اضطراب وضعیت ، ریشه‌های عدم رضایت افراد از جایگاه خود در جامعه را بررسی می‌کند و به شما آموزش می‌دهد که چگونه افکار نگران‌کننده خود را مدیریت کنید. با شنیدن این کتاب ترس و دلهره...
آیا تا به حال شده که از وضعیت و جایگاه خود در جامعه ناراضی باشید و یک ترس و دلهره درونی، آرامش‌تان را بهم بریزد؟ آلن دوباتن در کتاب صوتی اضطراب جایگاه اجتماعی ، با بررسی دقیق ریشه‌های این پدیده به شما...
چقدر اهمیت دارد دیگران درباره شما چه فکری می‌کنند؟ محبوب واقع نشدن، مقایسه خود با سایرین یا ترس از دست رفتن شأن، آبرو و جایگاه اجتماعی‌تان چه میزان اضطراب را در شما به وجود می‌آورد؟ آلن دوباتن در کتاب اضطراب...
منزلت اجتماعی، جایگاه شغلی یا خانوادگی و دیدگاهی که دیگران درباره ما دارند از موضوعاتی هستند که ذهنمان را به خود مشغول می‌کنند. آلن دوباتن در کتاب تشویش منزلت از منظری معناگرایانه این بحران مدرن را بررسی...
