ورزش های قدرتی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در دوهای استقامت و نیمه استقامت که به کوشش حمید رجبی و علی گرزی گردآوری شده، منبعی آموزشی است که اطلاعات بسیار مهم و مفیدی را درباره‌ی کارایی تمرینات قدرتی...

برنامه‌های تمرینی برای ورزشکاران تنوع زیادی دارد. در این زمینه همواره کمبودی وجود داشته و کتاب‌هایی که برنامه‌ی جامعی برای ورزشکاران ارائه کنند، محدود بوده‌اند. کتاب تمرینات قدرتی ویژه نوشته‌ی یوری وی ورخوشانسکی...

کتاب فیزیولوژی ورزشی کاربردی پیشرفته تالیف عیدی علیجانی به بررسی مبانی فیزیولوژی ورزشی، کاربرد آن در تمرینات ورزشی و ارتباط آن با ورزش حرفه‌ای و قهرمانی می‌پردازد. درباره کتاب فیزیولوژی...