نحوه صحیح دویدن

کتاب دوی هوشمند نوشته‌ی محمود شیخ یک راهنمای علمی و عملی برای تمام افرادی است که به ورزش دو و میدانی علاقه دارند. این کتاب نه‌تنها آموزش‌های دقیق و مناسبی برای دوندگان آماتور دارد، بلکه نکات ارزنده‌ای را...

کتاب ثبت بهترین رکورد شخصی ، منبعی سودمند برای دونده‌هایی است که می‌خواهند با استفاده روش‌های علمی و تمرین‌های اثربخش، رکوردهای شخصیِ خود را بهبود بخشند. مارک کوگان و اسکات داگلاس ،...