مفاصل شانه

آن‌چه که آر. تی. فلوید در کتاب حرکت شناسی به مخاطبان خود ارائه کرده، شرحی است از اندام‌های مختلف فوقانی و تحتانی بدن، به همراه توصیف سازوکار و حرکات ویژه‌ی هر کدام از آن‌ها. نویسنده همچنین تمریناتی را...