مدیریت اضطراب: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

کتاب‌های الکترونیک با موضوع مدیریت اضطراب

از جمله کتاب مدیریت اضطراب از گروه نویسندگان، کتاب کنترل خشم از جودی دایر، کتاب چطور از دست کودکانتان سر به بیابان نگذارید از کارلا نامبرگ، کتاب راهنمای تمرینات ذهنی برای نوجوانان ورزشکار از تروی هورن، کتاب چگونه در نبرد با اضطراب پیروز شویم؟ از رضوان جونبخش، کتاب استرس را به زانو درآوریم از لیونل کودرون، کتاب اثر میکرو استرس از رابرت ال. کراس، کتاب رهایی از استرس از آلن الکین، کتاب راهنمای مغزهای عصبانی از جودی دایر.

خرید و شنیدن کتاب‌های صوتی مرتبط با مدیریت اضطراب

از جمله کتاب صوتی مدیریت خشم در زنان از میشل مارتین، کتاب صوتی اثر میکرو استرس از رابرت ال. کراس.

کتاب صوتی مدیریت خشم در زنان

★★★★★
۴.۲۷
(۱۱ رای)

کتاب صوتی مدیریت خشم در زنان نوشته‌ی میشل مارتین راهنمایی برای کنترل خشم است که به‌طور ویژه به تنش‌ها و استرس‌های خانم‌ها می‌پردازد و به آن‌ها کمک می‌کند تا با دور کردن این احساسات منفی، زندگی شادتری را...

۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی اثر میکرو استرس

★★★★★
۵
(۲ رای)

کتاب صوتی اثر میکرو استرس نوشته‌ی رابرت ال. کراس و کارن دیلون ، در رابطه با نوعی از استرس صحبت می‌کند که معمولاً کمتر مورد توجه واقع می‌شود و آن «میکرواسترس» است. در این کتاب...

۱۶۳,۰۰۰ تومان
۱۶۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
1 
👋 سوالی دارید؟