مدیریت اضطراب: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع مدیریت اضطراب

از جمله کتاب مدیریت اضطراب از گروه نویسندگان، کتاب کنترل خشم از جودی دایر، کتاب اثر میکرو استرس از رابرت ال. کراس، کتاب چطور از دست کودکانتان سر به بیابان نگذارید از کارلا نامبرگ، کتاب چگونه در نبرد با اضطراب پیروز شویم؟ از رضوان جونبخش، کتاب راهنمای تمرینات ذهنی برای نوجوانان ورزشکار از تروی هورن، کتاب رهایی از استرس از آلن الکین، کتاب استرس را به زانو درآوریم از لیونل کودرون، کتاب راهنمای مغزهای عصبانی از جودی دایر.

خرید و دانلود کتاب‌های صوتی مرتبط با مدیریت اضطراب

از جمله کتاب صوتی مدیریت خشم در زنان از میشل مارتین، کتاب صوتی اثر میکرو استرس از رابرت ال. کراس.

کتاب صوتی مدیریت خشم در زنان

میشل مارتین
۴
(امتیاز ۱۱ نفر)

کتاب صوتی مدیریت خشم در زنان نوشته‌ی میشل مارتین راهنمایی برای کنترل خشم است که به‌طور ویژه به تنش‌ها و استرس‌های خانم‌ها می‌پردازد و به آن‌ها کمک می‌کند تا با دور کردن این احساسات منفی، زندگی شادتری را...

۹۵,۰۰۰ ت

کتاب صوتی اثر میکرو استرس

رابرت ال. کراس کارن دیلون
۵
(امتیاز ۲ نفر)

کتاب صوتی اثر میکرو استرس نوشته‌ی رابرت ال. کراس و کارن دیلون ، در رابطه با نوعی از استرس صحبت می‌کند که معمولاً کمتر مورد توجه واقع می‌شود و آن «میکرواسترس» است. در این کتاب...

۱۱۶,۰۰۰ ت
1 
👋 سوالی دارید؟