قدرت ذهن: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 7

کتاب‌هایی مانند کتاب روانشناسی تاریک از مایکل پیس و کتاب صوتی شفای زندگی از لوئیز ال هی را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با قدرت ذهن

کتاب راز 2 (ماورای راز)

باب پراکتور بهداد بلوری
۴.۶(امتیاز ۱۴۲ نفر)

کتاب راز 2 (ماورای راز) نوشتۀ باب پراکتور ، با اقتباس کامل و مستقیم از گفتارهای مفید و اثرگذار فیلم ماورای راز تهیه شده است. بدون تردید دیدگاه‌های تازه و پیام‌های روشنگرانه این کتاب می‌تواند به عنوان...

۴۹,۹۰۰ ت
۴۹,۹۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب ذهن لامکان طب لامکان

لاری دوسی فرخ سیف بهزاد
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

کتاب ذهن لامکان طب لامکان حاوی اطلاعات ارزشمندی است که تاریخ پزشکی و مراحل سه‌گانه‌‌ی آن را برای مخاطبان شرح می‌دهد. در عین حال، دربردارنده‌ی راهبردهای نوین لاری دوسی است که به خوانندگان نشان می‌دهد با...

۶۳,۰۰۰ ت
۶۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب پرورش ذهن برتر: علم نوین رهاسازی قدرت پنهان ذهن

جان آساراف هانیه غفرانی
۴.۷(امتیاز ۵۶ نفر)

کتاب پرورش ذهن برتر: علم نوین رهاسازی قدرت پنهان ذهن نوشته جان آساراف ، روش‌هایی قدرتمند و مطابق با عملکرد ذهن را که برای بالا بردن آگاهی و مهارت‌های مورد استفاده‌ی ورزشکاران، افسران، مدیران موفق و...

۸۵,۰۰۰ ت
۸۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی ذهن آگاهی در هشت هفته

مایکل چاسکالسون راحله طاهری
۴.۳(امتیاز ۸۸ نفر)

ذهن آگاهی به چه معناست؟ مگر ذهن ما در حالت عادی دارای آگاهی نیست؟ پس این آگاهی که ما در همین لحظه هم داریم، چه تفاوتی با آن دیگری دارد؟ مایکل چاسکالسون در کتاب صوتی ذهن آگاهی در هشت هفته به سراغ این...

۱۳۱۰۰۰ ۶۵,۵۰۰ ت ۵۰%
۱۳۱۰۰۰ ۶۵,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب بدی‌های خوب بودن، خوبی‌های بد بودن

جیمز هالیس مرضیه مروتی
۴.۳(امتیاز ۲۷ نفر)

کتاب بدی‌های خوب بودن، خوبی‌های بد بودن نوشته‌ی جیمز هالیس ، به شما کمک می‌کند تا شکاف‌های درونی خود را ترمیم کنید و متوجه شوید که چه نیروهایی در روانتان، علیه شما کار می‌کنند و دلیلش چیست؟ کم...

۸۸,۰۰۰ ت
۸۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی خاص بودن یا معمولی ماندن

گرنت کاردون فریبا سبز چمنی
۴.۳(امتیاز ۶۳ نفر)

کتاب صوتی خاص بودن یا معمولی ماندن اثر گرنت کاردون ، به شما می‌آموزد که چگونه با استفاده از قدرت وسواس به موفقیت‌ها و رویاهایتان جامه عمل بپوشانید. با کتاب صوتی خاص بودن یا معمولی ماندن (Be...

۴۵,۰۰۰ ت

کتاب تصویرسازی ذهنی

مارتین راسمن مهدی قراچه داغی
۴.۶(امتیاز ۹۲ نفر)

تصور، اسب خوبى است که شما را روى زمین حمل مى‌کند، قالیچه جادو نیست که شما را از دنیاى امکانات دور کند! مارتین راسمن در کتاب تصویرسازی ذهنی به شما یاد می‌دهد که چگونه با بهره‌گیری از قدرت ذهن خود، بسیاری...

۷۵,۰۰۰ ت
۷۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی قهرمان

راندا برن مسیحا برزگر
۴.۵(امتیاز ۳۷ نفر)

کتاب صوتی قهرمان نوشته‌ی راندا برن نویسنده کتاب مشهور و پرفروش «راز»، درباره نیروی تفکری است که زندگی بسیاری از افراد را دگرگون کرده است. نویسنده در این کتاب رازهای موفقیت و قانون جذب را از...

۱۲۲,۰۰۰ ت

کتاب صوتی 11 قانون فراموش شده در زندگی

باب پراکتور هدایت محمودی
۴.۲(امتیاز ۸۴ نفر)

با کتاب صوتی 11 قانون فراموش شده در زندگی اثر باب پراکتور ، می‌توانید هر آنچه می‌خواهید را به دست آورید و درمی‌یابید که بر هر کارى توانا هستید و هیچ مانعى نمى‌تواند شما را از آرزوهایتان محروم...

۴۲,۵۰۰ ت

کتاب صوتی هنر تمرکز حواس و فکر

رمز ساسون پوریا حقیقی
۴.۵(امتیاز ۱۳۰۷ نفر)

حتماً تابه‌حال برای شما هم پیش آمده که وقتی قصد دارید روی موضوعی کار کنید، مدام تمرکزتان به‌هم بریزد و حواستان به سمت چیزهای مختلفی پرت شود. کتاب صوتی هنر تمرکز حواس و فکر نوشته‌ی رمز ساسون ، به شما...

۱۴۸,۰۰۰ ت

کتاب ذهنیت برکت آفرین

جول اوستین فرزان حسنی
۴.۶(امتیاز ۴۷ نفر)

جول اوستین در کتاب ذهنیت برکت آفرین به طور مداوم به شما این نکته را یادآوری می‌کند که باید جرأت رؤیاپردازی داشته باشید، چشم‌اندازی بزرگ را در زندگی تصور کنید و به خدا باور داشته باشید تا رؤیاهایتان به...

۳۲,۰۰۰ ت
۳۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب بدن ذهن آگاه

الن لنگر کیارش سلامی
۴(امتیاز ۲ نفر)

«بدن معبد روح است». اگر جسم بیماری داشته باشیم، نمی‌توانیم آرامش ذهنیمان را نیز حفظ کنیم و اگر افکار منفی لحظه‌ای رهایمان نکنند، فوج بیماری‌ها به جسم بی‌دفاعمان هجوم می‌آورند. کتاب بدن ذهن آگاه ، ارتباط میان...

۷۰۰۰۰ ۲۱,۰۰۰ ت ۷۰%
۷۰۰۰۰ ۲۱,۰۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب

کتاب صوتی از ذهن انباری به ذهن آگاهی

ام سوآمی مرتضی براتی
۴.۷(امتیاز ۱۸ نفر)

حکمت‌هایی برای زندگی بهتر از یک راهب بودایی قرن بیست‌ویکمی! ام سوآمی در کتاب صوتی از ذهن انباری به ذهن آگاهی ، راه و روش جدیدی از زندگی کردن را به شما آموزش می‌دهد که نتیجه‌ی اطمینان کردن به آن و اجرایش،...

۹۰۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۹۰۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب هفت قانون هستی

ندا دانشمند
۴.۳(امتیاز ۱۳ نفر)

ندا دانشمند با راهکارهایی که در کتاب هفت قانون هستی ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا دیدگاه‌تان را نسبت به مسائل مختلف تغییر دهید و سکان زندگی خود را در دست بگیرید. درباره‌ی کتاب هفت...

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی چگونه به صدای درون خود گوش کنیم

جول اوستین نازنین آذرسا
۴.۴(امتیاز ۱۰۱ نفر)

کتاب صوتی چگونه به صدای درون خود گوش کنیم اثر جول اوستین، به شما می‌آموزد که چگونه به صدای درون‌تان اعتماد کنید و براساس صدای درون خود عمل کنید. بسیاری از ما قادریم ندای درونمان را بشنویم، اما...

۳۰,۴۰۰ ت

کتاب صوتی معجزه حرکت: چرا شما پولدار نمی‌شوید؟

رضا بهرامی اعظم حبیبی
۴.۴(امتیاز ۳۱ نفر)

کتاب صوتی معجزه حرکت: چرا شما پولدار نمی‌شوید؟ نوشته رضا بهرامی ، دربردانده‌ی نکات طلایی و بسیار مهمی است که باعث تغییرات شگرفی در زندگی‌تان می‌شود. کتاب صوتی معجزه حرکت، مباحثی را با شما در...

۲۶,۰۰۰ ت

کتاب راز

راندا برن هنگامه خدابنده
۴.۷(امتیاز ۲۳۱ نفر)

راندا برن به شما می‌گوید، مهم نیست که هستید و کجا زندگی می‌کنید کتاب راز می‌تواند هر آنچه می‌خواهید را به شما بدهد. احتمالا تا به حال از خودتان پرسیده اید که راز...

۱۰۰,۰۰۰ ت
۱۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی قدرت اراده

فرانک رایان پروانه شاهین نژاد
۴(امتیاز ۴۸ نفر)

کتاب صوتی قدرت اراده نوشته فرانک رایان ، به شما کمک می‌کند تا نیروی اراده خود را افزایش دهید و آن را تقویت کنید، همچنین راهکارهایی برای ترک عادت‌های بدتان ارائه می‌دهد. قدرت اراده یکی از راه‌های...

۲۰۹,۰۰۰ ت

کتاب سم زدایی دوپامین

تیبو موریس حورا شایسته کیا
۴.۴(امتیاز ۱۷ نفر)

کتاب سمزدایی دوپامین نوشته‌ی نویسنده‌ی پرفروش، تیبو موریس است. این بلاگر و نویسنده‌ی معروفِ حوزه‌ی پیشرفت شخصی و خودسازی، زندگی خود را صرف مطالعه در متون مختلف و فرهنگ‌های گوناگون نموده تا به افراد کمک...

۷۰,۰۰۰ ت
۷۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب داناتر از دیروز

سجاد رجبی
۵(امتیاز ۶ نفر)

کتاب داناتر از دیروز نوشته‌ی سجاد رجبی ، به طرز شگفت‌آوری به شما کمک می‌کند تا با تغییر دادن باورهای ذهنی خود، زندگی شاد و همراه با آرامشی را تجربه کنید. درباره‌ی کتاب داناتر از...

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی جادوی باور داشتن

کلود مایرون بریستول گروه مترجمان
۴.۸(امتیاز ۱۱۳ نفر)

به نظر شما امکان دارد انسان از طریق اندیشه‌اش رشد کند و به موفقیت برسد؟ کلود مایرون بریستول در کتاب صوتی جادوی باور داشتن که اثری پرفروش به شمار می‌آید، به شما می‌گوید اگر بتوانید باورهایتان را بشناسید و...

۱۹۹۰۰۰ ۹۹,۵۰۰ ت ۵۰%
۱۹۹۰۰۰ ۹۹,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب ابر حافظه

نعیمه خیراندیش
۴.۵(امتیاز ۱۵ نفر)

نعیمه خیراندیش در کتاب ابر حافظه با ارائه راهکارهایی عملی و کاربردی به شما کمک خواهد کرد تا حافظه‌ای قوی و پویا داشته باشید. تصور کنید انسان‌ها بدون حافظه به دنیا می‌آمدند. در این صورت وقتی از...

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب می‌دانی پس می‌توانی

على سالاروند
۴.۶(امتیاز ۲۰ نفر)

کتاب می‌دانی پس می‌توانی نوشته‌ی على سالاروند، به شما کمک می‌کند تا دانسته‌های خود را به عمل تبدیل کنید و اهداف خود را تا آخر ادامه دهید. همچنین این اثر شما را یاری می‌کند که بر تنبلی غلبه کنید و...

۱۴,۰۰۰ ت
۱۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب مزایای تاب‌آوری (تغییرات برجسته، شکوفایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال و عبور از موانع و مشکلات)

آل سیبرت سید باقر میرسلیمانی
۴.۲(امتیاز ۲۴ نفر)

کتاب مزایای تاب‌آوری (تغییرات برجسته، شکوفایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال و عبور از موانع و مشکلات) اثر آل سیبرت، شما را به یک سفر کاوشگرانه برای دستیابی به مسیری متفاوت از انسان بودن...

۳۶,۰۰۰ ت
۳۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی گندزدایی از مغز

فیث جی. هارپر علی دیمنه
۴.۳(امتیاز ۸۸ نفر)

راهنمایی برای رهایی از ترس‌ها و نگرانی‌ها! فیث جی. هارپر در کتاب صوتی گندزدایی از مغز به زبان طنز و کنایه راهکارهایی را به شما می‌آموزد که به کمک آن‌ها برای همیشه از شر افکار منفی خلاص شوید. به کمک این...

۲۶۵,۰۰۰ ت

کتاب شفای نامحدود

تولکو توندوپ علی زارعی سلمانی
۴.۵(امتیاز ۶ نفر)

با بهره‌گیری از اصول بودیسم، تولکو توندوپ در کتاب شفای نامحدود روش‌های مراقبه‌ای را به ما می‌آموزد که انرژی‌های شفابخشی را در ذهن و بدن ما بیدار می‌کنند. در این کتاب، با چهار قدرت شفابخش آشنا می‌شویم و...

۳۵,۰۰۰ ت
۳۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی عیان سازی پیشرفته با فرکانس‌ها

وایت ایگل لیندا وست
۴.۶(امتیاز ۳۴۰ نفر)

با فرکانس‌ها هماهنگ شوید تا بر قانون جذب تسلط یابید!... کتاب صوتی عیان سازی پیشرفته با فرکانس‌ها (اثر مشترک لیندا وست و وایت ایگل ) راهنمایی جامع و کاربردی در راستای فهم سازوکارهای حاکم...

۹۵۰۰۰ ۴۷,۵۰۰ ت ۵۰%
۹۵۰۰۰ ۴۷,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب هواپونوپونو: راز جادوی درمانگران هاوایی

ماریا الیزا هورتادو گراسیت لوک بودن
۴.۴(امتیاز ۳۶ نفر)

کتاب هواپونوپونو: راز جادوی درمانگران هاوایی نوشته‌ی لوک بودن و ماریا الیزا هورتادو گراسیت ، به یک «هنر» اجدادی اهالی هاوایی می‌پردازد که به لطف آن می‌فهمیم هر آنچه در زندگی...

۱۰۰,۰۰۰ ت
۱۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی

ام سوآمی مرتضی براتی
۴.۸(امتیاز ۱۶ نفر)

ام سوآمی در کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی از فلسفه‌ی ذن و مبنای فکری بودا سخن می‌گوید. این کتاب راز شادمانه زیستن را در خالی کردن ذهن از افکار بیهوده و نادرست و پناه بردن به حکمت عالی می‌داند. گفتنی‌ست...

۷۰,۰۰۰ ت
۷۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب هیچ چیز تصادفی نیست: چگونه خوش شانسی خود را افزایش دهیم

آلن جی هانتر ناهید سپهرپور
۴.۲(امتیاز ۱۶ نفر)

کتاب هیچ چیز تصادفی نیست: چگونه خوش شانسی خود را افزایش دهیم نوشته‌ی آلن جی هانتر ، شما را به این درک می‌رساند که به دنبال کشف معنای اتفاقاتی باشید که در زندگیتان در حال رخ دادن است. اغلب شما...

۸۵,۰۰۰ ت
۸۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب هنر تمرکز حواس و فکر

رمز ساسون پوریا حقیقی
۴.۳(امتیاز ۴۹ نفر)

رمز ساسون در کتاب هنر تمرکز حواس و فکر از طریق تمریناتی عملی و شیوه‌هایی ساده به شما کمک خواهد کرد تا تمرکز فکرتان را تقویت کنید. کتاب هنر تمرکز حواس و فکر (How to focus your mind improve your...

۶۷,۰۰۰ ت
۶۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

خلاصه کتاب صوتی آری به زندگی

ویکتور فرانکل فاطمه فراهانی
۴.۵(امتیاز ۱۷ نفر)

ارزش حقیقی زندگی در چه چیزهایی نهفته است؟ ویکتور فرانکل ، نویسندۀ کتاب مشهور «انسان در جستجوی معنا»، در خلاصه کتاب صوتی آری به زندگی ، مجموعه‌ای از زیباترین سخنرانی‌هایش درمورد معنای رنج و...

۱۹,۸۰۰ ت

کتاب میلیونر شدن در جوانی

مت موریس ناهید سپهرپور
۴.۶(امتیاز ۲۷ نفر)

کتاب میلیونر شدن در جوانی ، داستان زندگی ثروتمند شدن مت موریس نویسنده آمریکایی است که بدون هیچ پشتوانه مالی در جوانی موفق به کسب ثروت میلیونی شد. او با راهکارهای اثبات شده‌ی خود به شما نشان می‌دهد که...

۸۱,۰۰۰ ت
۸۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

خلاصه کتاب صوتی دوباره فکر کن

آدام گرانت ‬بهاره ‬مظاهری
۴.۶(امتیاز ۵ نفر)

یک فنجان چای داغ و دلچسب برای خودتان بریزید، هرچه که تابه‌حال یاد گرفته‌اید را دور بریزید و ذهن خود را کاملاً باز کنید. حالا خلاصه کتاب صوتی دوباره فکر کن را پخش کنید و همه‌ی تصمیمات زندگی‌تان را مورد بازاندیشی قرار...

۷۳,۰۰۰ ت

کتاب ذهن منضبط

زویی مک کی مونا راسته
۴.۱(امتیاز ۱۷ نفر)

آیا تاکنون احساس کرده‌اید که تمام تلاشتان برای رسیدن به هدف بی‌نتیجه بوده است؟ زویی مک‌ کی در کتاب ذهن منضبط به شما می‌آموزد چگونه با منظم کردن ذهن خود، به اهداف و خواسته‌هایتان دست یابید و از دور باطلی...

۲۶۰۰۰ ۱۳,۰۰۰ ت ۵۰%
۲۶۰۰۰ ۱۳,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب صوتی تجسم خلاق

شاکتی گواین مریم مفرحی
۴.۷(امتیاز ۳۰ نفر)

کتاب صوتی تجسم خلاق نوشته‌ی شاکتی گواین ، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های بین‌المللی است که در زمان انتشارش موج جدیدی از مراقبه و باور به قدرت ذهن را در جامعه به راه انداخت. نویسنده در این کتاب توضیح داده که...

۶۴۰۰۰ ۱۹,۲۰۰ ت ۷۰%
۶۴۰۰۰ ۱۹,۲۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب سرسختی ذهنی

دیمون زاهاریادس پروانه قاسمی
۴.۶(امتیاز ۴۶ نفر)

دیمون زاهاریادس در کتاب سرسختی ذهنی به شما می‌آموزد که چطور ذهنتان را قوی کرده و مشکلات خود را با شجاعت و آرامش از سر گذرانید. درباره‌ی کتاب سرسختی ذهنی آیا از شرایطی که در آن هستید...

۸۵,۰۰۰ ت
۸۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی ذهن آگاهی (مجموعه مهارت‌های زندگی دانشگاه هاروارد)

فرخ بافنده علی غفاری
۴.۲(امتیاز ۵۳ نفر)

کتاب صوتی ذهن آگاهی (مجموعه مهارت‌های زندگی دانشگاه هاروارد) مجموعه‌ای از مقالات مجله هاروارد بیزینس ری‌ویو است که فرخ بافنده آن‌ها را گردآوری و ترجمه کرده و به شما می‌آموزد که چگونه با تقویت مهارت حضور...

۱۱۲,۰۰۰ ت

کتاب نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج‌ها

تیک نات هان علی امیرآبادی
۴.۵(امتیاز ۸۴ نفر)

کتاب نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج‌ها به قلم تیک نات هان در تلاش است تا با الهام از آمیزه‌های بودایی، راهکارهایی مناسب برای کنار آمدن با رنج و مشکلات ارائه کند و شما را به سوی زندگی شاد سوق...

۱۶۵,۰۰۰ ت
۱۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب نیروی حال

اکهارت تله هنگامه آذرمی
۴.۶(امتیاز ۱۰۵ نفر)

یک سفر معنوی الهام بخش برای یافتن خویشتن حقیقی... اکهارت تله در کتاب نیروی حال که در زمره‌ی پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز قرار دارد، می‌کوشد تا با شرح زندگی پرفرازونشیب خود، شما را به تقویت قدرت درون و...

۱۵۰,۰۰۰ ت
۱۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی قدرت ذهن و تجسم

پریسا آقارفیعی رضا عمرانی
۴.۵(امتیاز ۱۷۵۲ نفر)

کتاب صوتی قدرت ذهن و تجسم نوشته‌ی پریسا آقارفیعی ، راهکارهایی کاربردی و مفیدی به شما ارائه می‌دهد تا با استفاده از آن‌ها بتوانید با نیروی ذهن و چگونگی بهره‌وری از آن آشنا شوید، به طوری که...

۱۶۵۰۰۰ ۸۲,۵۰۰ ت ۵۰%
۱۶۵۰۰۰ ۸۲,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی ذهنیت پولی

النا جی. ریورز صبا عرب
۴.۴(امتیاز ۱۴ نفر)

کتاب صوتی ذهنیت پولی نوشته‌ی النا جی. ریورز کتاب راهنمایی در حوزه‌ی قوانین جذب است که به شما کمک می‌کند در کنار جذب افکار پولساز و ثروت‌آفرین، تصویر ذهنیتان از خود و انرژی اطرافتان را نیز با کمک متدهایی...

۳۶۰۰۰ ۱۸,۰۰۰ ت ۵۰%
۳۶۰۰۰ ۱۸,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی مغزت را به فنا نده

فیث جی. هارپر فاطمه اکیما
۴.۷(امتیاز ۱۰ نفر)

کتاب صوتی مغزت را به فنا نده دریچه‌ای تازه به روی روانشناسی و مدیریت ذهن باز می‌کند. فیث جی. هارپر این کتاب را به رشته‌ی تحریر درآورده است. او در این کتاب ساختار مغز را به زبان ساده تشریح می‌کند و...

۶۰,۰۰۰ ت
👋 سوالی دارید؟