عوامل ایجاد فشار روانی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

کتاب‌های الکترونیک با موضوع عوامل ایجاد فشار روانی

از جمله کتاب کاهش استرس در چند دقیقه از جاسمین کرک براید، کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی از هادی گودرزی.

خرید و شنیدن کتاب‌های صوتی مرتبط با عوامل ایجاد فشار روانی

از جمله کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب از کورین اسویت.

کتاب کاهش استرس در چند دقیقه

★★★★★
۴.۶۹
(۲۹ رای)

کتاب کاهش استرس در چند دقیقه اثر جاسمین کرک براید، به شما کمک خواهد کرد تا جلوی ترس و هیجان خود را گرفته و به کامل‌ترین و بهترین شکل ممکن زندگی کنید. آیا اگر به شما بگویند...

۹۱,۰۰۰ تومان
۹۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

★★★★★
۵
(۵ رای)

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی نوشته‌ی هادی گودرزی ، با بیانی ساده عوامل ایجاد کننده نگرانی را شناسایی و راه‌های مدیریت آن را بیان می‌کند. کار جنبه‌ای از زندگی است که صرف نظر از منابع مالی برخی از...

۲۱,۰۰۰ تومان
۲۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
1 
👋 سوالی دارید؟