عوامل ایجاد فشار روانی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

کتاب‌های الکترونیک با موضوع عوامل ایجاد فشار روانی

از جمله کتاب کاهش استرس در چند دقیقه از جاسمین کرک براید، کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی از هادی گودرزی.

خرید و شنیدن کتاب‌های صوتی مرتبط با عوامل ایجاد فشار روانی

از جمله کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب از کورین اسویت.

کتاب کاهش استرس در چند دقیقه

جاسمین کرک براید علی هداوند
۴.۳(امتیاز ۳۳ نفر)

کتاب کاهش استرس در چند دقیقه اثر جاسمین کرک براید، به شما کمک خواهد کرد تا جلوی ترس و هیجان خود را گرفته و به کامل‌ترین و بهترین شکل ممکن زندگی کنید. آیا اگر به شما بگویند...

۹۱,۰۰۰ ت
۹۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

هادی گودرزی
۵(امتیاز ۵ نفر)

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی نوشته‌ی هادی گودرزی ، با بیانی ساده عوامل ایجاد کننده نگرانی را شناسایی و راه‌های مدیریت آن را بیان می‌کند. کار جنبه‌ای از زندگی است که صرف نظر از منابع مالی برخی از...

۲۱,۰۰۰ ت
۲۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
1 
👋 سوالی دارید؟