علل کمر درد: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

دردهای ناحیه کمر یکی از شایع‌ترین دردها و علت بخش عمده‌ی مراجعه‌ی مردم به پزشک هستند. مهدی فتحی در کتاب پیشگیری و درمان کمر درد به زبان ساده مباحث تخصصی و پزشکی را پیرامون این عارضه، با زبان ساده به...

کتاب پیش بسوی سلامتی: کمر درد نوشته‌ی حمیدرضا نظم جو ، علل و علائم کمر درد و چگونگی پیشگیری و درمان آن را به صورت کاربردی و موثر به شما آموزش می‌دهد. کمر درد چیست؟ کمر...

ستون فقرات، محور اصلی بدن انسان است و به همان اندازه در استحکام و ثبات بدن اهمیت دارد که ستون‌های محکم برای استحکام یک ساختمان. لازم است بدانید که حتی اگر از نعمت داشتن دو پا نیز محروم باشید، قادر به زندگی پویا و حتی راه رفتن...

مه پری قاسم نژاد در کتاب کمر درد (علل بروز کمر درد) ، دلایل شکل‌گیری درد را در ناحیه کمر برایتان برمی‌شمارد و تمرینات ورزشی برای درمان و کاهش دردهای کمر، پشت و سیاتیک ارائه می‌دهد تا دوران نقاهت را...

کتاب نقش ورزش در پیشگیری از بیماری و درد مفاصل نوشته‌ی عبدالرضا عسگری و عبدالمجید رشیدی ، به بررسی اثرات ورزش در سلامت جسم به خصوص در تسکین درد کمر و سلامت روانی و اجتماعی...