علایم وسواس فکری: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

بسیاری از افراد، درگیر اضطرابی همیشگی هستند که آن‌ها را در چرخه‌ی معیوب نشخوار فکری گیر می‌اندازد. کتاب این قدر فکر و خیال نکن از نیک ترنتون ، با بررسی مفهوم نشخوار فکری و دلایل آن، راهکارهای مفیدی را در...

کتاب وسواس (فکری‌ - عملی) - شناخت و درمان نوشته‌ی امین افشار و سمیرا طاهرزاده ثانی ، به شناسایی انواع وسواس و راه‌های پیشگیری از آن می‌پردازد. وسواس به دلیل آشفتگی‌ها و...

کتاب نشخوار فکری ، جستاری‌ست روان‌شناختی به قلم الیور کالینز . این کتاب به یکی از مقوله‌های مهم دنیای ذهن، یعنی «بیش‌از‌حد فکر کردن» می‌پردازد. نویسنده از این مقوله به‌عنوان وسواس فکری یاد کرده...