سرمازدگی

یکی از وظایف مهم هر مربی، انجام اقدامات لازم پس از آسیب دیدن ورزشکار است. اگر ورزشکاری مصدوم شود، هر حرکت اشتباهی ممکن است به اعصاب یا عروق او آسیب جدی وارد کند. کتاب کمک‌های اولیه در آسیب‌های ورزشی نوشته‌ی نوشین...

کتاب آمادگی و مقابله در برابر برف و سرما ، نوشته سید محمد میرسمیعی و کمال درخشانی ، از مجموعه کتاب‌های «راهنمای کاربردی آمادگی در برابر بحران» است. در این مجموعه سعی...