رفع نگرانی و اضطراب: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع رفع نگرانی و اضطراب

از جمله کتاب این کتاب برای شماست از ووری لاینز، کتاب پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی از جان ویلیامز، کتاب کاهش استرس در چند دقیقه از جاسمین کرک براید، کتاب راهنمای عملی درمان اضطراب دختران (از تشویش به سوی آرامش) از ارین آ. مونرو، کتاب اثربخشی درمان یکپارچه توحیدی (MIT) بر سرزندگی تحصیلی و اضطراب دانش‌ آموزان از فاطمه صابر اشکذری، کتاب رمز موفقیت از سید ابوالقاسم حاجی میر، کتاب زندگی بدون اضطراب از محمدرضا بیات سرمدی، کتاب آرامش در ژرفا 3: راهنمای مقابله با نگرانی‌ها از مهرانگیز پورناصح.

خرید و دانلود کتاب‌های صوتی مرتبط با رفع نگرانی و اضطراب

از جمله کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی از جان ویلیامز، کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب از کورین اسویت.

کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

جان ویلیامز
۴.۴
(امتیاز ۲۵۷ نفر)

کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی نوشتۀ جان ویلیامز ، با راهکارهایی که ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا استرس و اضطراب خود را کنترل و مهار کنید و ذهنتان را از هر...

۴۲,۰۰۰ ت

کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب

کورین اسویت
۴.۳
(امتیاز ۲۷ نفر)

کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب نوشته کورین اسویت ، به شما کمک می‌کند تا علائم و عوامل اضطراب را در خودتان شناسایی و فشارهای روانی وارده بر روح و جسمتان را کنترل و استرس کمتری...

۶۷,۰۰۰ ت
1 
👋 سوالی دارید؟