راه های آرامش روح و روان

کتاب‌هایی مانند کتاب هفت تکنیک کاهش سریع استرس از جان زگر و کتاب صوتی تن آرامی یا ریلکسیشن از کیارش ساعتچی را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با راه های آرامش روح و روان
★★★★★
۴.۶۹
(۷۱۵ رای)

کتاب صوتی تن آرامی یا ریلکسیشن اثر کیارش ساعتچی ، تکنیک‌هایی کاربردی و مفید در کسب آرامش برای رسیدن به تمرکز بهتر و رهایی از تنش‌های ذهنی به کمک آرام‌سازی عضلات بدن، ارائه می‌کند. حاصل تن آرامی،...

۱۱۰۰۰۰ ۷۷,۰۰۰ تومان ۳۰%
۱۱۰۰۰۰ ۷۷,۰۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۴۳
(۱۵۹ رای)

کتاب صوتی احساس رضایت نوشته‌ی رابرت الکس جانسون و جری رول ، به شما راهکارها و شیوه‌های عملی و موثری برای رسیدن به شادی پایدار و ماندگار ارائه می‌کند که با صدای دل‌نشین پریناز ایزدیار...

۹۱,۰۰۰ تومان
۹۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۷۷
(۷۷ رای)

کتاب صوتی ده راز موفقیت و آرامش درونی اثر وین دایر ، برای کسانی‌ست که تصمیم دارند مسیر زندگی خود را به سوی موفقیت و آرامش حرکت دهند و زندگی هدفمند و بامعناتری داشته باشند. کتاب صوتی ده راز...

۱۹۹,۰۰۰ تومان
۱۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵۸
(۱۰۶۰ رای)

کتاب صوتی آرامش نوشته‌ی آلن دوباتن از مجموعه مدرسه زندگی، قرار است که به شما سرچشمه اضطراب‌ها و ترس‌هایتان را در زندگی روزمره نشان بدهد و راه رسیدن به قدرت آرامش را برایتان روشن کند. این کتاب مانند دیگر...

۲۱۱,۰۰۰ تومان
۲۱۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۷۲
(۵۰ رای)

کتاب صوتی تاملات: راهی به سوی آرامش و دل‌آسودگی ، اثر مادر ترزا موجب می‌شود شما مرزهای نژادی، فرهنگی و عقیدتی را کنار بگذارید و به سمت دل‌آسودگی، آسایش و آرامش هدایت شوید. در دوره‌ای که ارزش‌ها...

۸۶۰۰۰ ۶۰,۲۰۰ تومان ۳۰%
۸۶۰۰۰ ۶۰,۲۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۷۹
(۱۴ رای)

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش ششم اثر دیوید برنز ، به شما می‌آموزد که چگونه با بیماران ارتباط بهتری برقراری کنید تا در دوران بیماری ذهن و روان آرامی داشته باشند. کتاب صوتی از حس بد به حس...

۳۲۹,۰۰۰ تومان
۳۲۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
1 
👋 سوالی دارید؟