حرکات کششی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

کتاب‌های الکترونیک با موضوع حرکات کششی

از جمله کتاب کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی از مت شیفرل، کتاب اطلس جامع پیلاتس از ناتان گاردنر، کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی از عباس شعبانی، کتاب کاربرد فوم غلتان از کارل نوف، کتاب کشش، شیوه‌های نوین تمرین انعطاف پذیری از الیا بارتولینی، کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش‌ها از ایان جفریز، کتاب اصول گرم کردن از ایان جفریز، کتاب شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی از خشایار فخریان، کتاب تربیت بدنی کاربردی از محمدجواد رضی، کتاب کشش برای 50+ از کارل نوف.