جنبه های فیزیولوژیکی خواب: کتابهای الکترونیک و کتابهای صوتی - داغترینها
کتابهای الکترونیک با موضوع جنبه های فیزیولوژیکی خواب
از جمله کتاب خواب از معصومه الهی، کتاب چگونه خوب بخوابیم از نیل استنلی، کتاب اختلالات خواب از پل ردینگ، کتاب رازهایی درباره خواب از ریچارد وایزمن، کتاب 100 پرسش و پاسخ درباره خواب و اختلالات خواب از سودهانسو چوکروورتی.
کتاب خواب
معصومه الهی فرشید سعادتکتاب خواب نوشته ربابه سلیمانی ، فرشید سعادت و معصومه الهی ، به جنبههای فیزیولوژیک و روانشناسی خواب میپردازد و انواع اختلال خواب و نحوه درمان آن را شرح میدهد. همچنین...
کتاب چگونه خوب بخوابیم
نیل استنلی سولماز قلی زادهنیل استنلی در کتاب چگونه خوب بخوابیم ضمن توصیف خواب به عنوان یک پدیدۀ مشترک و بسیار مهم در حیات بشری با روش و دلایل علمی درصدد اصلاح و رد باورها و روشهای نادرست مربوط به خواب است. به بیان نیل...
کتاب اختلالات خواب
پل ردینگ سوسن افقهپل ردینگ در کتاب اختلالات خواب ، به آسیبشناسی این نوع از اختلال روانپزشکی پراخته و بیولوژی آن را بررسی میکند و راهکارهایی برای درمان این مشکل ارائه میدهد. درباره کتاب اختلالات...
کتاب رازهایی درباره خواب
ریچارد وایزمن آزاده کوچک پورریچارد وایزمن در کتاب رازهایی درباره خواب ، یکی از عناوین پرفروش نیویورک تایمز، با ارائهی راهکارهایی مفید به شما کمک میکند تا با داشتن خوابی عمیق و سرشار از آرامش، زندگی خود را تغییر...
کتاب 100 پرسش و پاسخ درباره خواب و اختلالات خواب
سودهانسو چوکروورتی میرفرهاد قلعه بندیکتاب 100 پرسش و پاسخ درباره خواب و اختلالات خواب نوشتهی سودهانسو چوکروورتی همراه با ارائه سوالات تخصصی، به بحث در مورد جنبههای متنوع خواب طبیعی و غیرطبیعی و تجلی بالینی آن میپردازد. خواب...