تمرینات ذهن آگاهی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

کتاب‌های الکترونیک با موضوع تمرینات ذهن آگاهی

از جمله کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن آگاهی از روث بایر، کتاب مادر شدن از کوآ ویتینگهام، خلاصه پنج کتاب درباره سلامت روان از شیدا علیپور، کتاب تمرینات ذهن آگاهی در ورزش از لیا مولبرگر، کتاب ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش از کارستن هوید لارسن، کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی از ریچارد جی. دیویدسون، کتاب ذهنتو در آغوش بگیر از علی ساور علیایی، کتاب ذهن‌ آگاهی برای مدیریت استرس از رابرت شکتر، کتاب مکاشفه به همراه تمرین‌هایی برای ذهن آگاهی از روبی وکس، کتاب ذهن آگاهی در محل کار از مایکل چاسکالسون.