تمرینات ذهن آگاهی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع تمرینات ذهن آگاهی

از جمله کتاب مادر شدن از کوآ ویتینگهام، کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن آگاهی از روث بایر، خلاصه پنج کتاب درباره سلامت روان از شیدا علیپور، کتاب ذهن‌ آگاهی برای مدیریت استرس از رابرت شکتر، کتاب ذهنتو در آغوش بگیر از علی ساور علیایی، کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی از ریچارد جی. دیویدسون، کتاب ذهن آگاهی در محل کار از مایکل چاسکالسون، کتاب مکاشفه به همراه تمرین‌هایی برای ذهن آگاهی از روبی وکس.