اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    عمومی
  3. ›
    ورزش
  4. ›
    بدنسازی
  5. ›
    تمرینات برای تقویت عضلات بالاتنه

تمرینات برای تقویت عضلات بالاتنه

کتاب‌هایی مانند کتاب 36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنه‌ای عضلانی از دیوید ساندلر را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با تمرینات برای تقویت عضلات بالاتنه
کتاب 36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنه‌ای عضلانی

کتاب 36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنه‌ای عضلانی
دیوید ساندلر حمیدرضا قاسم پور
★★★★★
۴.۲۹
(۱۷ رای)
انتشارات بامداد کتاب
ورزش بدنسازی و پرورش اندام

دیوید ساندلر در کتاب 36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنه‌ای عضلانی مجموعه‌ای از مهم‌‌ترین تمرینات و اصول ورزشی را در اختیار شما قرار می‌دهد که با انجام آن‌ها می‌توانید بالاتنه‌ای قوی و عضلانی داشته...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
1 
👋 سوالی دارید؟