تمرین استقامتی چیست
کتاب‌هایی مانند کتاب آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی NSCA از تد میلر را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با تمرین استقامتی چیست
کتاب آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی NSCA تألیف و گردآوری تد میلر ، انواع آزمایش‌هایی که برای سنجش آمادگی و عملکرد بدنی ورزشکار ضروری هستند را معرفی کرده و شیوه‌ی انجام و تفسیر آن‌ها را توضیح می‌دهد. این...
۲۳۹,۵۰۰ تومان
۲۳۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ترفندهای استقامتی نوشته‌ی سعید احمدی براتی و فرانک هلبی ، بر روی افزایش حجم بدن متمرکز می‌شود و تمریناتی پانزده‌دقیقه‌ای ارائه می‌دهد که کمک می‌کنند ظرف مدت بسیار کوتاهی بتوانید به...
۸۴,۵۰۰ تومان
۸۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
تئودور بومپا در کتاب تئوری و روش شناسی تمرین ، چگونگی تمرین ورزشکاران برای دست یافتن به بیشترین عملکرد در زمان مطلوب را نشان می‌دهد. درباره‌ی کتاب تئوری و روش شناسی...
۱۷۴,۵۰۰ تومان
۱۷۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
1