تله های ذهنی

کتاب‌هایی مانند کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن آگاهی از روث بایر و کتاب صوتی تونل از مهدی سروریان را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با تله های ذهنی

کتاب صوتی تونل

تاریکی ناشناخته‌ای‌ست که نادانسته پا به آن می‌گذاری، اما باید آگاهانه از آن بیرون بیایی!
★★★★★
۲
(۱ رای)

کتاب صوتی تونل اثر مهدی سروریان یک کتاب خودیاری در عرصه‌ی روانشناسی کاربردی است که به شما کمک می‌کند تله‌های ذهنی و الگوهای رفتاری محدودکننده‌ی خود را بشناسید؛ تله‌هایی که مانند یک تونل تاریک راه موفقیت...

۲۷۹,۰۰۰ تومان
۲۷۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن آگاهی

بر مبنای تکنیک‌های ثابت شده در ACT ،DBT ،MBCT ،MBSR
★★★★★
۴.۵
(۲ رای)

شاد زی! شاید شما هم از آن‌دسته افراد باشید که بارها به‌دنبال شادی و احساس خوشبختی گشته و آن را نیافته‌اید؛ چراکه هنوز در ذهن خود هستید! روث بایر در کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن آگاهی ،...

۱۶۱,۰۰۰ تومان
۱۶۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب شفای روابط عاطفی

راهبردهای درمانی تله‌های روابط عاطفی زندگی زناشویی
★★★★★
۲.۵
(۲ رای)

تله‌های روانی و عاطفی، الگوهای ناخودآگاهی هستند که در دوران کودکی شکل می‌گیرند و در بزرگسالی بر رفتارها و روابط فرد تأثیر می‌گذارند. کتاب شفای روابط عاطفی نوشته‌ی آناهیتا علی اسمعیلی ، به‌ طور ویژه به...

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب قدرت تواضع

مراقب تله‌های خودشیفتگی باشیم
★★★★★
۳
(۱ رای)

درخت هرچه پربارتر، افتاده‌تر! حتما این ضرب‌المثل را شنیده‌اید. در فرهنگ ما از فروتنی و تواضع تحت عنوان یک ویژگی مثبت یاد می‌شود؛ اما درل ون تانگرن در کتاب قدرت تواضع ، تواضع را از قالب یک فضیلت اخلاقی...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۲۵
(۱۶ رای)

کتاب هیچ چیز تصادفی نیست: چگونه خوش شانسی خود را افزایش دهیم نوشته‌ی آلن جی هانتر ، شما را به این درک می‌رساند که به دنبال کشف معنای اتفاقاتی باشید که در زندگیتان در حال رخ دادن است. اغلب شما...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
1 
👋 سوالی دارید؟