تقویت اعتماد به نفس در کودکان: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 2

کتاب‌هایی مانند کتاب تو دختر شگفت انگیزی هستی از نادیا راس و کتاب صوتی برای چه به این جهان آمده‌ای؟ از کوبی یامادا را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با تقویت اعتماد به نفس در کودکان

کتاب جک و نگرانی گنده بک

سم زپاردی مریم بنایی
۴.۹(امتیاز ۱۰ نفر)

کتاب جک و نگرانی گنده بک نوشتۀ سم زپاردی در مورد پسری است که عاشق ترومپت است اما به نظر نمی‌رسد بتواند در اولین کنسرت خود بر نگرانی‌اش غلبه کند. این داستان یک روش عالی برای آموزش مواجه با اضطراب به...

۸۵۰۰۰ ۶۸,۰۰۰ ت ۲۰%
۸۵۰۰۰ ۶۸,۰۰۰ ت ۲۰%
دریافت کتاب

کتاب مدرسه‌ی بازیگوش‌ها

فاطمه مهرجو
۵(امتیاز ۲ نفر)

کودکان حین بازی کردن احساسات آزاردهنده و درونی خود را آشکار و تخلیه می‌کنند. کتاب مدرسه‌ی بازیگوش‌ها نوشتۀ فاطمه مهرجو به کمک بازی‌درمانی سعی دارد تا اعتماد به نفس کودک را تقویت کرده و کیفیت رابطه والد و...

۱۱,۰۰۰ ت
۱۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب حرف‌های بزرگ برای آدم‌های کوچک: تلاش

هلن مورتیمر شیما حسینی
۴.۶(امتیاز ۷ نفر)

کتاب حرف‌های بزرگ برای آدم‌های کوچک: تلاش نوشته‌ی هلن مورتیمر ، به بچه‌ها یاد می‌دهد تلاش کردن چگونه است و آن‌ها برای رسیدن به هدف‌هایشان باید چگونه باشند. این کتاب جزء مجموعه کتاب‌های «حرف‌های بزرگ...

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب من مهم هستم!

لوری رایت شبنم حیدری پور
۴.۶(امتیاز ۱۱۶ نفر)

کتاب من مهم هستم! نوشته‌ی لوری رایت ، داستان دختربچه‌ای به نام اِلیس است که می‌خواهد به بچه‌ها یاد بدهد چه چیزهایی در زندگی اهمیت دارند. الیس به بچه‌ها نشان می‌دهد که انسان با کارهای کوچک و ساده می‌تواند...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب تخت خوابت را مرتب کن

ویلیام اچ. مک ریون آتنا محبی نژاد

ویلیام اچ. مک‌ریون ، نویسنده‌ی شماره یک پرفروش نیویورک تایمز، اثر تحسین‌برانگیز خود یعنی کتاب تخت خوابت را مرتب کن را به یک ماجرای شیرین و کودکانه تبدیل می‌کند. در این داستان آموزنده قرار است همراه با...

۶۷,۰۰۰ ت
۶۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب من لوسیل بال هستم!

برد ملتزر شبنم حیدری پور
۵(امتیاز ۲ نفر)

«آدم‌های معمولی دنیا را تغییر می‌دهند» نام مجموعه‌ای از کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز به قلم برد ملتزر است. کتاب من لوسیل بال هستم! یکی از خواندنی‌ترین عناوین متعلق به این مجموعه به شمار...

۶۵۰۰۰ ۵۲,۰۰۰ ت ۲۰%
۶۵۰۰۰ ۵۲,۰۰۰ ت ۲۰%
دریافت کتاب

کتاب سالی اسب دریایی

ناتالی پریچارد عرشیا عالی نژاد

تو هم به سبک خودت می‌درخشی، درست مثل بقیه! ناتالی پریچارد در کتاب سالی اسب دریایی که یکی از کتاب‌های مجموعه‌ی «قصه‌های مدرسه‌ی دریایی» نشر برکه‌ی آبی است، داستان اسب دریایی کوچکی را تعریف...

۳۶,۰۰۰ ت
۳۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب همه چیز زیر سر این دمه

ماریا لوییزا دی گراویو کتایون مهرآبادی

کتاب همه چیز زیر سر این دمه نوشته‌ی ماریا لوییزا دی گراویو برای کودکان، داستان موشی را تعریف می‌کند که در تلاش است تا دوست‌داشتنی به نظر برسد. این قصه‌ی آموزنده با ماجرای دلنشین و نقاشی‌های چشم‌نواز خود...

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب دختری که هرگز اشتباه نمی‌کرد

مارک پت گری روبینستاین
۳.۵(امتیاز ۲ نفر)

بئاتریس، شخصیت اصلی داستان کتاب دختری که هرگز اشتباه نمی‌کرد ، همیشه برای کامل بودن تلاش می‌کند، اما روزی اتفاقی می‌افتد که او را با بزرگ‌ترین ترسش روبه‌رو می‌کند؛ اشتباه کردن! این کتاب آموزنده نوشته‌ی گری...

۴۰,۷۰۰ ت
۴۰,۷۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب من هم شبیه تو هستم!

لوری رایت ابوذر مومنی زاده
۱(امتیاز ۱ نفر)

کتاب من هم شبیه تو هستم! اولین مجلد از مجموعه‌ی «زمزمه‌های مثبت ذهنی» است و روایتگر زندگی دختربچه‌ی‌ رنگین‌پوستی‌ست که برای کشف و شناختن خود، سفری را آغاز می‌کند. لوری رایت نویسنده‌ای که...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب من به خودم افتخار می‌کنم!

لوری رایت شبنم حیدری پور
۴.۷(امتیاز ۲۱ نفر)

بیایید با کتاب من به خودم افتخار می‌کنم! ، اهمیت موضوع اعتماد‌به‌نفس را از زبان یک کودک یاد بگیریم. لوری رایت ، نویسنده‌ی این داستان، تابه‌امروز درس مهم باور و ایمان قلبی به خود را با کودکان زیادی در سراسر...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرانسیس قورباغه و دوست همیشگی او

باربارا دورابتیز شهرزاد امینیان
۵(امتیاز ۷ نفر)

کتاب فرانسیس قورباغه و دوست همیشگی او نوشته‌ی باربارا دورابتیز ، ماجرای آموزنده‌ی بچه روباه و قورباغه‌ای را به تصویر می‌کشد که با وجود تفاوت‌هایی که با یکدیگر دارند اما دوستان خوبی برای هم هستند. این کتاب...

۱۰,۰۰۰ ت
۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب کایلی کانگوروی کاراته باز

باربارا دورابتیز شهرزاد امینیان
۵(امتیاز ۶ نفر)

کتاب کایلی کانگوروی کاراته باز نوشته‌ی باربارا دورابتیز ، ماجرای زیبا و آموزنده‌ی بچه کانگورویی شاد و پرانرژی است که همیشه در حال بازیگوشی و شیطنت بود. کایلی تصمیم می‌گیرد که به باشگاه کراته برود و این...

۱۰,۰۰۰ ت
۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب بچه‌های مدرسه جنگلی

گیتا قنبری
۵(امتیاز ۲ نفر)

کتاب بچه‌های مدرسه جنگلی ، مخصوص کودکانی‌ست که به قصه‌های حیوانات علاقه دارند. گیتا قنبری نویسنده این داستان با روایت چند مسابقه جالب و هیجان‌انگیز بین حیوانات جنگل، به بچه‌ها تلاش و پشتکار را آموزش...

۳۰,۰۰۰ ت
۳۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب من آقای راجرز هستم!

برد ملتزر شبنم حیدری پور

کتاب من آقای راجرز هستم! اثر برد ملتزر نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز و یک زندگی‌نامه‌ی مصور و پرکشش برای کودکان است. ماجرای این قسمت از مجموعه‌ی داستانی «آدم معمولی‌ها دنیا را تغییر می‌دهند»...

۶۵۰۰۰ ۵۲,۰۰۰ ت ۲۰%
۶۵۰۰۰ ۵۲,۰۰۰ ت ۲۰%
دریافت کتاب

کتاب پرورش اعتماد به نفس در کودکان

کارن دیروستر آزیتا طباطبایی رضوی
۵(امتیاز ۱ نفر)

کتاب پرورش اعتماد به نفس در کودکان نوشته‌ی کارن دیروستر ، شما را تشویق می‌کند تا تمامی نیازهای عاطفی و روانی فرزندانتان را تامین کنید. این اثر هم‌چنین به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توان فرزندی قدردان...

۱۳۹,۰۰۰ ت
۱۳۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب پاک کن

آنا کانگ آزاده کامیار
۴.۵(امتیاز ۴ نفر)

کتاب پاک کن نوشته‌ی آنا کانگ ، داستان آموزنده و جذاب یک پاک کن را به تصویر می‌کشد که فکر می‌کند در بین بقیه لوازم تحریرها به هیچ دردی نمی‌خورد. این قصه با بیانی دلنشین و داستانی جذاب، مفاهیم بسیار مهمی را...

۸۰۰۰۰ ۶۴,۰۰۰ ت ۲۰%
۸۰۰۰۰ ۶۴,۰۰۰ ت ۲۰%
دریافت کتاب

کتاب پرورش کودکانی مطمئن و خودکفا به سبک رآی

مگدا گربر لیلا عابدین نژاد
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

کتاب پرورش کودکانی مطمئن و خودکفا به سبک رآی نوشته مگدا گربر به شما کمک می‌کند به فرزندان خود در سنین پایین خودکفایی و استقلال را بیاموزید تا بتوانند روی پای خود بایستند و در تصمیم‌گیری‌هایشان مستقل و...

۹۷,۰۰۰ ت
۹۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب من خودم را باور دارم

لوری رایت شبنم حیدری پور
۴.۵(امتیاز ۶۰ نفر)

پاپی یک دختربچه‌ی بااعتماد‌به‌نفس است. راز باور او به خودش جملات درخشانی‌ست که در ذهنش تکرار می‌کند تا به کمک آن‌ها برای هر کار سختی راه حل مناسب خودش را پیدا کند. لوری رایت در کتاب من خودم را باور دارم ...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب پروانه‌ای که دست از تلاش برنداشت

راس بوراک شکیبا غیاثی
۴.۴(امتیاز ۱۱ نفر)

کتاب پروانه‌ای که دست از تلاش برنداشت درباره‌ی پروانه‌ای است که سعی می‌کند با استفاده از قدرت و پشتکار خود، بر موانع و مشکلاتی که بر سر راه دارد، فائق آید. راس بوراک با نثری روان و تصاویری زیبا و جذاب،...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب من از پسش برمی‌آیم!

لوری رایت شبنم حیدری پور
۴.۵(امتیاز ۱۱ نفر)

با کتاب من از پسش برمی‌آیم! قرار است از توانمندی‌های خود شگفت‌زده شوید. لوری رایت نویسنده‌ی محبوب ادبیات کودکان، سال‌هاست که به مخاطبان خردسال خود در زمینه‌ی پرورش توانمند‌ی‌های‌شان کمک می‌کند. در این...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب هفت نقطه‌ی قوت بچه‌ها

میشل بربا صدیقه مومنی فر

با کمک کتاب هفت نقطه‌ی قوت بچه‌ها ، جهان منحصر‌به‌فرد ذهن کودک خود را کشف کنید و با او ارتباطی لذت‌بخش و سودمند بسازید. میشل بربا ، روان‌شناس موفق آموزشی، در اثر تحسین‌شده‌‌ی خود درباره‌ی تمریناتی صحبت...

۱۸۱,۰۰۰ ت
۱۸۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب حقیقت دارد من یک دخترم و خیلی چیزها می‌دانم

باربارا بیکر هولستاین منا خاطری

هفت کلید خوشبختی و موفقیت دخترها در کتاب حقیقت دارد من یک دخترم و خیلی چیزها می‌دانم ذکر شده است. باربارا بیکر هولستاین در این کتاب، به‌جای آنکه توصیه‌های مستقیم ارائه کند، در قالب یادداشت‌های روزانه‌ی...

۵۵,۰۰۰ ت
۵۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب آرزوی بزرگ

وشتی هریسون عرشیا عالی نژاد

آن‌ها نمی‌توانند تو را از خودت بگیرند! کتاب آرزوی بزرگ به قلم وشتی هریسون داستانی لطیف و الهام‌بخش درباره‌ی پذیرفتن تفاوت‌های فردی است. این اثر که افتخارات زیادی از جمله دریافت مدال کالدکات را در...

۶۸,۰۰۰ ت
۶۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب رویاهای آفتابگردانی

اوما میشرا نیوبری لینا الهذلول

چه کسی فکرش را می‌کرد یک روز دخترها هم بتوانند پرواز کنند؟ لینا الهذلول و اوما میشرا نیوبری در کتاب رویاهای آفتابگردانی ، داستان دخترکی را تعریف کرده‌اند که رویای پرواز را در سر...

۴۸,۰۰۰ ت
۴۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب قول می‌دهم

لبرون جیمز سمیه سادات آل حسینی

عهدنامه‌ای از ستاره‌ی بسکتبال آمریکا برای بچه‌هایی که می‌خواهند خوب زندگی کنند... لبرون جیمز اسطوره‌ی NBA در کتاب قول می‌دهم ، از بچه‌ها خواسته تا انگشت کوچک خود را بالا بیاورند و همزمان با خواندن جملات...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب کوله پشتی نامرئی

پاتریک کارست سیده آرین الحسینی
۵(امتیاز ۲ نفر)

تو تمام آنچه نیاز داری را در درونت داری... پاتریک کارست در کتاب کوله پشتی نامرئی که در ادامه‌ی کتاب معروف «طناب نامرئی» نگاشته شده، داستان دخترکی به نام «میلا» را تعریف می‌کند که...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب اسپایک

کارمن الیس سارا کالن

تو قشنگ و دوست‌داشتنی هستی، هر شکلی که باشی... سارا گیلن و کارمن آلیس در کتاب اسپایک ، ماجرای یک جوجه پنگوئن بانمک را تعریف می‌کنند که به خاطر رنگ موهایش، حس می‌کند شبیه بقیه نیست و از...

۳۶,۰۰۰ ت
۳۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب من بهترین بچه خرس دنیا نیستم

کریستین بوا زهره حیدری شاهی

درست در لحظه‌ای که درخت‌ها سرخوشانه تا آسمان قد کشیده‌اند و برکه‌ها مثل آینه زلال‌اند، خرس کوچولو با چشمان براقش به دنیا می‌آید؛ کتاب من بهترین بچه خرس دنیا نیستم نوشته‌ی کریستین بوا ، قصه‌ای‌ست شیرین و...

۴۰,۷۰۰ ت
۴۰,۷۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب گربه ماهی

عفت مطلبی

شاید تا حالا گربه‌ی خال‌خالی دیده باشید، یا حتی گربه‌ی خط‌خطی؛ اما شک نکنید که تا حالا گربه‌ای مثل گربه‌ی کتاب گربه ماهی به چشمتان نخورده. عفت مطلبی در این داستان شیرین و خوش حال‌وهوا، متفاوت‌ترین گربه‌ی...

۳۰,۸۰۰ ت
۳۰,۸۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب چشم‌های پری توی دلش بود

فاطمه فروتن اصفهانی

کی برای خواندن یک داستان شیرین شبانه آماده است؟ کتاب چشم‌های پری توی دلش بود اثر فاطمه فروتن اصفهانی از آن قصه‌هاست که هر کودکی می‌خواهد با شنیدن آن به خواب آرام برود. مادر پونه، شخصیت کوچک قصه نیز مشغول...

۴۰,۷۰۰ ت
۴۰,۷۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب من بهترین رفتار را می‌کنم!

لوری رایت شبنم حیدری پور
۴.۶(امتیاز ۸ نفر)

با کتاب من بهترین رفتار را می‌کنم! همراه شوید و به سباستین کوچولو کمک کنید تا در موقعیت‌های مختلف، رفتار درست را انتخاب کند. لوری رایت ، نویسنده‌ی کودکان، در این داستان بامزه و پرماجرا به مخاطبان خردسال...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب من امتحانش می‌کنم!

لوری رایت شبنم حیدری پور
۳(امتیاز ۱ نفر)

اغلب کودکان عاشق تجربه‌ی اتفاقات جدید هستند. شما چطور؟ از طریق کتاب من امتحانش می‌کنم! با تجربیات دختر کوچک بامزه‌ی این داستان یعنی «رینی» همراه شوید. لوری رایت ، نویسنده‌ی موردعلاقه‌ی بچه‌ها،...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب کوشا چهارچرخ و دوستان سریعش

جان سینا سمیه حیدری
۵(امتیاز ۳ نفر)

کتاب کوشا چهارچرخ و دوستان سریعش نوشته‌ی جان سینا ، است. این کتابِ پرفروش نیویورک تایمز به بچه‌ها یاد می‌دهد که اگر دوستشان چیزهای بیشتری بلد بود، به جای حسودی، انگیزه بگیرند و بیشتر و بیشتر تلاش کنند و...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب کوشا چهارچرخ

جان سینا سمیه حیدری
۳.۹(امتیاز ۷ نفر)

کتاب کوشا چهارچرخ ، نوشته‌ی جان سینا ، قصه‌ی یک کامیون کوچولوی بامزه است. او با وجود این‌که چهار برادر بزرگ‌تر از خودش دارد و کوچک‌ترین عضو خانواده محسوب می‌شود، می‌خواهد به همه ثابت کند که شجاعت انجام...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب خرگوش گوش دراز

زهرا درویش علیزاده
۵(امتیاز ۱ نفر)

کتاب خرگوش گوش دراز نوشته‌ی زهرا درویش علیزاده ، داستان آموزنده‌ی خرگوشی را به تصویر می‌کشد که از ظاهر خود راضی نیست و خودش را دوست ندارد. این داستان به کودکان می‌آموزد که قدر داشته‌ها و توانایی‌های خود...

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب کفش دوزکی که خال نداشت

زهره کافی
۴.۸(امتیاز ۸ نفر)

کتاب کفش دوزکی که خال نداشت نوشته‌ی زهره کافی داستانی کودکانه است که به صورت مصور و با بیانی ساده و دلنشین به رشته‌ی تحریر درآمده. مجموعه قصه‌های پنجره‌ی باز، دریچه‌ای است به دنیای کودکان که از...

۱۱۷,۰۰۰ ت
۱۱۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب سوپر مگس 4: حمله‌ی حشرات شرور

تاد اچ. دودلر مینا قنواتی
۵(امتیاز ۳ نفر)

در کتاب سوپر مگس 4: حمله‌ی حشرات شرور قرار است با سخت‌ترین روزهای بوگندستان روبه‌رو شویم! تاد اچ. دودلر ماجرای روزهایی را برایتان می‌گوید که شهر به‌کلی در معرض نابودی قرار گرفته و تا دیر نشده، یوجین و...

۱۹۰,۰۰۰ ت
۱۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب سوپر مگس 3: ارتش روبات‌های پرنده

تاد اچ. دودلر مینا قنواتی
۵(امتیاز ۲ نفر)

تاد اچ. دودلر در کتاب سوپر مگس 3: ارتش روبات‌های پرنده ماجرای هیجان‌انگیز دیگری از مجموعه‌ی سوپر مگس را روایت می‌کند که نکات مهمی را درمورد دوستی‌های صادقانه به کودکان خواهد آموخت. نویسنده در سومین جلد...

۲۰۵,۰۰۰ ت
۲۰۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب سوپر مگس 2: انتقام سوسک سرکش

تاد اچ. دودلر مینا قنواتی
۵(امتیاز ۱ نفر)

مبارزه‌ی یوجین با سوسک سرکش در کتاب سوپر مگس 2: انتقام سوسک سرکش به اوج خود می‌رسد! در این داستان فانتزی و هیجان‌انگیز، تاد اچ. دودلر از نقشه‌ها و ترفندهای حیله‌گرانه‌ی سوسک شرور در برابر یوجین قهرمان...

۲۰۵,۰۰۰ ت
۲۰۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب سوپر مگس 1: کوچکترین ابرقهرمان دنیا

تاد اچ. دودلر مینا قنواتی
۵(امتیاز ۳ نفر)

تاد اچ. دودلر در کتاب سوپر مگس 1: کوچکترین ابرقهرمان دنیا شما را به شهر بوگندستان دعوت می‌کند تا شاهد رویارویی یک قهرمان ریزه‌میزه با خرابکاری‌های سوسک سرکش باشید. این داستان مهیج به مخاطبان کودک خود...

۱۹۷,۰۰۰ ت
۱۹۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب به من می‌گویند ھنرمند!

مارتا آلتس پیام ابراھیمی
۵(امتیاز ۲ نفر)

کتاب به من می‌گویند ھنرمند! نوشته‌ی مارتا آلتس ، داستان جالب پسربچه‌ای خلاق را به تصویر می‌کشد که با قدرت تخلیش همه‌ی چیزهای اطرافش را به شکل آثار هنری می‌بیند و خودش هم سعی می‌کند از آن‌ها الهام بگیرد...

۱۰۰۰۰۰ ۸۰,۰۰۰ ت ۲۰%
۱۰۰۰۰۰ ۸۰,۰۰۰ ت ۲۰%
دریافت کتاب

کتاب پیشی شاد: رازی که خیلی راز بود

باب شی عطیه الحسینی
۵(امتیاز ۳ نفر)

کتاب پیشی شاد: رازی که خیلی راز بود نوشته‌ی باب شی ، ماجرای زیبای پونی و پیشی را به تصویر می‌کشد که با وجود تفاوت‌هایی که با یکدیگر دارند دوستان خوبی برای هم هستند و همدیگر را خیلی دوست دارند. این کتاب...

۳۰۰۰۰ ۲۴,۰۰۰ ت ۲۰%
۳۰۰۰۰ ۲۴,۰۰۰ ت ۲۰%
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟