اسموتی تابستانی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

در کتاب نوشیدنی‌ها و اسموتی‌ها ترجمه الهام دوست افزون ، یاد می‌گیرید که چگونه یک اسموتی ساده را در خانه تهیه کنید و در کنار آن از روش کلی تهیه اسموتی‌های مختلف نیز آگاهی نسبی پیدا...

جنی آلن در کتاب 40 دستورالعمل تهیه آب میوه برای کاهش وزن ، طرز تهیه‌ی 40 اسموتی لاغر کننده را به شما آموزش داده است که می‌توانید با این اسموتی‌های میوه‌ای خوشمزه، چربی شکمتان را آب کنید،...