mental toughness for athlete: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

کتاب سرسختی‌ ذهنی برای ورزشکاران ، تمرین‌ها و تکنیک‌هایی عملی برای افزایش استقامت فکری ورزشکاران را در خود گنجانده است. رایان استیل ، نویسنده‌ی کتاب، با معرفی روش‌های علمی و عملی برای تقویت سرسختی ذهنی در...