Managing stress: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

تاد دوت در خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس راهکارهایی عملی برای شناسایی محرک‌های استرس‌زا در زندگی شخصی و محیط کاری معرفی می‌کند. او به ما یاد می‌دهد که چگونه با شناخت محرک‌های درونی و بیرونی برای مقابله با...

کتاب صوتی مدیریت استرس اثری آموزشی درباره‌ی راهکارهای کنترل استرس و هیجانات آنی در زندگی روزمره است. این کتاب که از سوی مدرسه بازرگانی هاروارد تألیف گشته و به انتشار رسیده است، این ویژگی ممتاز را دارد که مطالبش تماماً از...