کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیههای تمرینی نوشتهی ادموند اکودو و مایکل استارک ، راهنمایی برای مربیان ورزشی است. این کتاب، روشهای علمی تست آمادگی جسمانی که در آزمون...
جیسن برومیت از طریق مستندات پژوهشی جدید در کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن به شما کمک میکند تا درک کاملی از آناتومی مرکزی بدن، ارزیابی جسمانی و سنجش عملکرد آن، تمرینات و آسیبهای مربوط به...