دانلود کتاب‌های ضیاء نویدی

کتاب مبانی تمرین قدرتی برای شناگران نوشته‌ی دنیز حکمتی ، منبعی جامع و مناسب برای آن دسته از شناگرانی است که مایل‌اند با استفاده از تمرینات قدرتی، عضلات خود را تقویت کرده تا هم به نتایج بهتری دست یابند و...