کتاب تاب آوری ذهنی
قوی باش! در کتاب تاب آوری ذهنی اثر مایکل درو ، این عبارت را نه به عنوان یک شعار بلکه به عنوان نوعی سبک زندگی تمرین و تکرار میکنیم. این راهنمای خودسازی شامل مجموعهی تکنیکها و ابزارهایی است که قدرت ذهن...
۴۵,۰۰۰ تومان
۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی
کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی را لیلا آسایش ، معصوم کارکن ، عباس شعبانی و حجت کارکن به رشتهی تحریر درآوردهاند. آنها در این کتاب از اهمیت حرکات کششی و...
۶۴,۵۰۰ تومان
۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب نقش بازی در رشد کودکان
کتاب نقش بازی در رشد کودکان تألیف احمد خاکی و عباس شعبانی از انواع بازیها و اثرات آن بر بهبود رشد کودک میگوید. در این کتاب شما با انواع بازیها آشنا میشوید، دیدگاههای دانشمندان مختلف...
۶۴,۵۰۰ تومان
۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بهداشت روان و ورزش
ورزش و یادگیری مهارتهای جسمی میتواند بسیاری از اختلالات روانی و جسمانی را بهبود بخشد و سطح سلامت جامعه را ارتقا دهد. کتاب بهداشت روان و ورزش نوشتهی احمد خاکی و عباس شعبانی بیش از هر...
۹۴,۵۰۰ تومان
۹۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
1