کتاب‌های جووانی دینستمن

جووانی دینستمن با نگارش کتاب مدیتیشن عملی ، در حقیقت راهنمایی جامع پیرامون انواع، روش‌ها، جنبه‌های گوناگون، مزایا و تکنیک‌های عملی مراقبه و مدیتیشن برایتان تدارک دیده که سلامت جسمی، ذهنی و آرامش و آسودگی...

به زعم جووانی دینستمن ، نویسنده‌ی مطرح آثار حوزه‌ی خودیاری، خودانضباطی یگانه روش نیل به موفقیت و سعادت در عرصه‌های گوناگون زندگی است. او در کتاب خودانضباطی آگاهانه به طور مفصل در باب معنای این گفته توضیح...