کتاب‌های فرناز ولی زاده

در جا زدن بس است؛ اگر تصور می‌کنید تلاش‌های گذشته‌تان ثمری نداشته، خوب است به کتاب صوتی گاهی بهتر است تسلیم شوید ، نوشته‌ی بایرون موریسون نگاهی بیندازید. این راهنمای موفقیت شخصی، شامل مجموعه‌ای از...

کتاب درمان شناختی رفتاری به زبان ساده ، اثری کاربردی، جذاب و ساده از اولیویا تلفورد است. این کتاب بهترین راهنما برای شروع درمان‌ شناختی رفتاری شناخته می‌شود و تمام راهبردهای کلیدی را برای ایجاد تغییر و...

می‌خواهید موفق شوید؟ شاید بهتر است تسلیم شوید. کتاب گاهی بهتر است تسلیم شوید نوشته‌ی بایرون موریسون با نگاهی متفاوت به موفقیت و احساس رضایت از زندگی، مسیر واقعی رسیدن به خوشبختی را ترسیم کرده و از...

آیا در زندگی‌تان با مشکلاتی تکراری رو‌به‌رو هستید؟ اولیویا تلفورد در کتاب صوتی درمان شناختی رفتاری به زبان ساده کمک می‌کند راه مقابله با چنین شرایط دشواری را بیابید و در کوتاه‌ترین زمان، زندگی را به مسیر...

اولیویا تلفورد در کتاب ذهن‌ آگاهی به زبان ساده تکنیک‌هایی را به شما آموزش می‌دهد که از طریق به‌کاربستن آن‌ها می‌توانید بیش از پیش به احوالات‌تان در زمان حال آگاه باشید و استرس و اضطراب را از خود دور...

پیش به سوی زندگی بدون اضطراب! اولیویا تلفورد قرار است در کتاب ذهن‌ آگاهی به زبان ساده تکنیک‌هایی را به شما آموزش دهد که به کمک آن‌ها بتوانید با تسلط بر افکار خود و زندگی در لحظه‌ی کنونی، نگرانی و...

ما تنها مالک زندگی خود هستیم و حق داریم آن را دگرگون کنیم. این تحول به آسانی به‌دست نمی‌آید اما با تلاش و کوشش، همه‌چیز ممکن است. کتاب عادت‌های کوچک برای یک زندگی بزرگ اثر ربکا ری ، به ما کمک می‌کند تا...

اگر شما نیز از دائم در عجله و اضطرار بودن خسته شده‌اید، کتاب صوتی هنر آهسته و پیوسته رفتن نوشته‌ی دیمون زاهاریادس متعلق به شماست! این اثر که عنوان پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون را نصیب خود کرده است، به...

ثانیه‌ها از پس همدیگر می‌‌روند و ما روی قله‌ی کوهی از کارهای تلنبار شده نشسته‌ایم و زانوی غم بغل گرفته‌ایم. وقتمان محدود است و استرس رهایمان نمی‌کند! کتاب هنر آهسته و پیوسته رفتن این شرایط را می‌شناسد و می‌خواهد به ما...

کتاب هوگا: هنر شادکامی دانمارکی نوشته‌ی اولیویا تلفورد ، یکی از اصیل‌ترین فرهنگ‌های دانمارک را معرفی می‌کند و نقش و تأثیر این فرهنگ در شاد بودن مردم این کشور را توضیح می‌دهد. کتاب پیش‌رو سعی دارد از...

تو باید موفق شوی! این ادعا و توصیه‌ای است که اغلب کتاب‌های انگیزشی به مخاطبانشان ارائه می‌دهند، اما کتاب صوتی بزرگ فکر کن اثر دیمون زاهاریادس ، مسیر دقیق و درست رسیدن به موفقیت و بزرگی را به نحوی برایتان...

در بسیاری از مواقع، آن‌چه ناکامی‌های ما را در زندگی شخصی و اجتماعی شکل می‌دهد، نه در دنیای فیزیکی، بلکه درون ذهن و از باورهای محدودکننده‌ی ما ناشی می‌شود. آن‌چه دیمون زاهاریادس در کتاب بزرگ فکر کن بدان...

کتاب صوتی هوگا: هنر شادکامی دانمارکی ، نوشته‌ی اولیویا تلفورد ، به معرفی مفهوم هوگا می‌پردازد که یک سبک زندگی شاد و آرام است که باعث شده در سال‌های اخیر دانمارک در صدر لیست کشورهای شاد دنیا قرار بگیرد....

کتاب صوتی عادت‌های کوچک برای یک زندگی بزرگ نوشته‌ی ربکا ری ، راهنمایی برای شکل دادن به زندگی از طریق عادات است. نویسنده در این کتاب ضمن توضیح سازوکارهای مغز برای ایجاد عادات مختلف، به شما کمک می‌کند تا...