کتاب اول عاشق خودت باش
در 30 روز عادات خود را تغییر دهید تا زندگیتان تغییر کند! مارک رکلاو نویسندهی پرفروش آمازون در کتاب اول عاشق خودت باش ، راههای غلبه بر عزت نفس پایین، اضطراب، تنش، حس ناامنی و عدم اعتمادبهنفس را به شما...
کتاب وابستگی ممنوع
از راضی نگه داشتن دیگران دست بردارید و از این به بعد، خودتان را دوست داشته باشید. آندری ندلکو در کتاب وابستگی ممنوع راهنمایی عملی و کاربردی برای رفع وابستگی ناسالم ارائه میدهد. این شما و این اثری...
کتاب چطور یک سوسک را در دست بگیریم؟
کتاب چطور یک سوسک را در دست بگیریم؟ نوشتهی متیو مکس ول ، داستانی است که به انسانها کمک میکند باورهایشان را تغییر دهند و ترسهایشان را کنار بگذارند. این کتاب نشان میدهد چطور با تغییر نگرش، معنای زندگی...
کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم
آندری ندلکو در کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم به شما میآموزد که چگونه با شناسایی نیازهای واقعی و تعیین حد و مرزها، روابطی سالم داشته باشید. او در این کتاب یک برنامهی ده هفتهای در اختیارتان...
کتاب کتابی برای سلامت روان شما
کتاب کتابی برای سلامت روان شما اثر سایمون رگو ، سارا فادر و جاناتان ای آلپرت ، راهنمایی کاربردی برای بهبود سلامت روان بر پایهی روشهای درمان شناختی-رفتاری است. این کتاب...
کتاب تجلی آرزوها با هماهنگ کردن روح، ذهن و جسم
کتاب تجلی آرزوها با هماهنگ کردن روح، ذهن و جسم نوشتهی ریو شینوهارا اثری جذاب و خواندنی است که از بُعد تازهای به قانون جذب نگاه میکند. در این کتاب به مسائل مهم و بنیادینی پرداخته میشود که مانع اصلی...
کتاب درمان دردهای عاطفی
نوع مواجهه با شکست عاطفی، تأثیر بسیاری بر تمامی ابعاد زندگیمان دارد. در کتاب درمان دردهای عاطفی نوشتهی گای وینچ با اهمیت تحلیل احساسات و اندوه حاصل از دلشکستگی آشنا میشویم و راههای درمان آن را یاد...