کتاب‌های صوتی صدیقه اوشنی

جان فردریکسون در کتاب صوتی دروغ‌هایی که به خودمان می‌گوییم ، به سراغ واکاوی عمیق‌ترین ترس‌ها و ناامنی‌های ما رفته تا نشانمان دهد که چطور حرکت در خلاف جهت مکانیسم‌های دفاعی‌مان، می‌تواند ما را از بند...

با سوگ، اضطراب، ترس و تردید چه کنیم؟ این پرسش اصلی کتاب صوتی چرا تا به حال کسی این‌ها را به من نگفته بود؟ اثر جولی اسمیت است. این کتاب به شما کمک می‌کند احساسات مخرب را تحت کنترل در آورید و در رویارویی...