کتاب بهترین تو در راه است
تقریبا همهی آدمها همیشه در جستوجوی بهترینها هستند. اما چطور میتوان صاحب بهترینها بود و با داشتن آنها به خوشبختی رسید؟ جول اوستین نویسندهی کتاب بهترین تو در راه است که ازجمله نویسندگان پرفروش...
کتاب رسیدن به موفقیت و آرامش درون در 21 روز
کتاب رسیدن به موفقیت و آرامش درون در 21 روز ، در حقیقت 21 گام است که بهسوی زندگی دلخواهتان برمیدارید. این اثر را وین دایر نویسنده و سخنران انگیزشی مشهور آمریکایی نوشته است تا نگرش شما را نسبت به مفهوم...
کتاب صوتی نور درون
میشل اوباما در کتاب صوتی نور درون با شما از تجربیاتی میگوید که او را به «بانوی اول کاخ سفید» بدل کرد. تجربیات و نکتههایی که به شما کمک میکنند به تواناییهای حقیقی خود پی ببرید و با نور...
کتاب تعبیر خواب کامل
کتاب تعبیر خواب کامل که به قلم یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان به نگارش درآمده است، به دنیای پررمزوراز خواب سرک میکشد. مؤلفان این کتاب در تلاشاند به شما کمک کنند تا مفاهیم نهفته در...
کتاب صوتی غلبه بر کمال گرایی
کتاب صوتی غلبه بر کمال گرایی نوشتهی گروه نویسندگان کتابهای فرا مرزی، شامل راهکاری روشن و عملی برای ترک عادت مضر کمالگرایی است. این کتاب با توضیح طرز کار کمالگرایی در مغز و اتفاقاتی که باعث تحریک این حس میشوند، به...
کتاب هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع
با نیروی تمرکز و انجام مراقبه به تناسب اندام برسید! کتاب هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع به شما کمک میکند تا با علل روانی پرخوری آشنا شوید و سپس با استفاده از جملات تأکیدی تغذیهی خود را کنترل کنید. ساموئل...
کتاب صوتی 100 روش برای عشق ورزیدن به شوهرت
کتاب صوتی 100 روش برای عشق ورزیدن به شوهرت نوشتهی لیزا جاکوبسن ، راهنمایی برای زنان است تا بتوانند روش درست مراقبت از یک رابطهی عاشقانه را یاد بگیرند و به واسطهی استفاده از راهکارهای این کتاب، به آرامش...
کتاب در بازی بمان
رنگینکمان سهم کسانی خواهد شد که تا آخرین قطره، زیر باران میمانند! چقدر به این جمله ایمان دارید؟ جول اوستین نویسنده کتاب در بازی بمان به شما کمک میکند که با ایجاد یک دیدگاه تازه در خود به جنگیدن در...
کتاب با خودت مهربان باش
کی سی دیویس در کتاب با خودت مهربان باش راهکارهایی را ارائه میکند که به کمک آنها میتوانید کارهای روزمرهی خود را به شیوهی منظمتری انجام دهید. از نظافت خانه گرفته، تا غذا درست کردن و شستن ظروف. از...
کتاب رهایی از استرس در 5 دقیقه
کتاب رهایی از استرس در 5 دقیقه به قلم النا ولش ، شما را با تمرینات کاربردی آشنا میکند که در عرض چند دقیقه میتوانید نگرانیها و اضطرابهای درونی خود را از بین ببرید. این اثر فوقالعاده به شما کمک میکند...
کتاب 15 راه برای زندگی طولانیتر و سالمتر
شاید حفظ سلامتی و آرامش از مهمترین اهدافی باشد که حتی به صورت ناخودآگاه هم در پی تحقق آنها هستیم. کتاب 15 راه برای زندگی طولانیتر و سالمتر که توسط جول اوستین نوشته شده که از پرفروشترین نویسندههای...
کتاب صوتی جرعههای شیرین لاغری
کتاب صوتی جرعههای شیرین لاغری شصتوپنج دستورالعمل برای تهیهی نوشیدنیهای لاغری و سمزدا را در بر دارد که توسط ملیسا کاترین ، کارشناس کاهش وزن و متخصص تغذیه ارائه شده است. این کتاب همچنین به نکات مهم و...
کتاب به سوی بینهایت و فراتر از آن
اگر جزء افرادی هستید که میخواهید با جدیدترین و بهروزترین تحقیقات علمی آشنا شوید، کتاب به سوی بینهایت و فراتر از آن را بخوانید. اگر هم دوست دارید نویسندهای با زبانی طنز و سرگرمکننده، اسرار کیهان را...
کتاب صوتی با توجه به کهن الگوی خودت غذا بخور
کتاب صوتی با توجه به کهن الگوی خودت غذا بخور اثری از ملیسا کاترین ، درمانگر و کارشناس تغذیه، کارشناس هیپنوتیزم، سخنران انگیزشی و نویسندهی پرفروش بینالمللی است. کاترین در این کتاب به مخاطبان خود میآموزد...
کتاب پیام آور ستارگان
سفر به قلب کیهان و نمایی بینظیر از تمدن بشر... نیل دگراس تایسون در کتاب پیام آور ستارگان ، چشمانداز جدیدی از تمدن و بشریت را به ما نشان میدهد. کافی است با نویسنده همراه شوید تا ببینید خارج از این...
کتاب صوتی ایکیگای کاربردی
چرا غرب و شرق نگاه متفاوتی به دنیا دارند؟ آلن ریچاردسون در کتاب صوتی ایکیگای کاربردی اشتباهات مرسوم دربارهی این مفهوم باستانی را بررسی میکند. شنیدن نقطه نظرات دقیق او میتواند دانستههای شما دربارهی...
کتاب جامع معما و چیستانهای ذهنی برای بزرگسالان و کودکان
کتاب جامع معما و چیستانهای ذهنی برای بزرگسالان و کودکان اثری مؤثر و ارزشمند جهت ارتقای عملکرد مغز است. حل معماهایی که ای. سی. بروکر طرح کرده است میتواند حافظه و هوش را تقویت و از...
کتاب غلبه بر کمال گرایی
گروهی از نویسندگان بهنام، در کتاب غلبه بر کمال گرایی راهنماییهایی را برای رهایی از بندهای کمالگرایی برای شما نوشتهاند. با اینکه کمالگرایی، شادکامی را به شما وعده میدهد، اما باعث خستگی روحی و جسمانی میشود و...
کتاب جرعههای شیرین لاغری
کتاب جرعههای شیرین لاغری شامل دستورالعمل آمادهسازی شصتوپنج نوع نوشیدنیِ لاغری و سمزداست که توسط ملیسا کاترین ، متخصص تغذیه و کارشناس کاهش وزن، ارائه شده است. این کتاب همچنین خواصِ میوهها، دانهها و...
کتاب با توجه به کهن الگوی خودت غذا بخور
چه چیزی باعث میشود نتوانید به وزن دلخواهتان برسید و یا آن را حفظ کنید؟ ملیسا کاترین در کتاب با توجه به کهن الگوی خودت غذا بخور ، به شما کمک میکند تا با شناخت از کهنالگویی که شما را درگیر کرده و ممکن...
کتاب ایکیگای کاربردی
تا به حال احساس کردهاید که انگیزه زندگی در شما کم شده و یا هدفتان را گم کردهاید؟ کتاب ایکیگای کاربردی نوشته آلن ریچاردسون یک راهنمای بینظیر ژاپنی برای رسیدن به زندگی بهتر و دوری از آشفتگیهای درونی...
کتاب صوتی چه چیزی شما را هدایت میکند؟
«بزرگسالی آیینهی تمامنمای کودکی است.» آیا به این ایده اعتقاد دارید؟ آیا شما هم شخصیت امروز خودتان را وامدار کودکیتان میدانید؟ الن یاشینسکی چوت در کتاب صوتی چه چیزی شما را هدایت میکند؟ ...
کتاب 5 رکن تفکر مثبت
در کتاب 5 رکن تفکر مثبت یاد خواهیم گرفت که ذهن خود را متمرکز سازیم و روح و جسممان را برای ایجاد افکار و ایدههای جدید پرورش دهیم. زمانی که بدن و ذهن ما در حالت آماده و پذیرا قرار داشته باشند، خلاق بودن کاری آسان میشود و...
کتاب رنگ درمانی
نقشی که رنگها در زندگی ما ایفا میکنند، از آن چیزی که فکر میکنیم بسیار کلیدیتر و مهمتر است. کتاب رنگ درمانی از کارن سالیوان ، به شما کمک میکند تا «رنگ خود» در بخشهای مختلف زندگی را پیدا...
کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو!
کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! نوشتهی پاملا لنو، به این موضوع میپردازد که چگونه میتوان برای کاهش وزن از هیپنوتیزم استفاده کرد. لنو در کتاب خود با اشاره به این نکته که چاقی و اضافهوزن همیشه از تغذیه ناشی...
کتاب صوتی روانشناسی مثبت: چهار رکن خوشبختی
کتاب صوتی روانشناسی مثبت: چهار رکن خوشبختی نوشتهی دیوید هیمباچر ، راهنمایی برای تغییر زندگی است تا اگر در مرداب احساسات و افکار منفی گیر افتادهاید، با تغییر طرز فکر و سبک زندگیتان به سمت شادی و خوشبختی...
کتاب چه چیزی شما را هدایت میکند؟
آیا تابهحال به این موضوع فکر کردهاید که شخصیتی که امروز دارید، نتیجهی چه دورانی از زندگی شماست؟ در کتاب چه چیزی شما را هدایت میکند؟ اثر الن یاشینسکی چوت پاسخ این سوال را پیدا خواهید کرد و درباره...