کتاب 101 تمرین چابکی
امروزه در دنیای ورزشهای رقابتی، تأکید بر یادگیری و آموزش تمرینات برای ورزشها، اهمیت بسزایی پیدا کرده است. در همین راستا، ظهور تمرینات چابکی به عنوان وسیله ای جهت افزایش کارایی ورزشها در اولویت قرار گرفته است. در مبحث...
کتاب تمرینات پلیومتریک برای نوجوانان
چندین سال پیش، نویسندگان گرد هم آمدند تا برنامه ای پیشرفته و جامع را که تمرینهای پلیومتریک مخصوص جوانان باشد را بوجود بیاورند. ما تصمیم گرفتیم که به جای تمرینهای لیست شده ای که بطور موفقیت آمیز در گذشته از...
کتاب بهداشت ورزش: (با رویکرد تکواندو)
ایجاد تحرک برای رشد و نگهداری مطلوب اندامها و در کنار آن تلطیف عواطف و کاستی از فشارهای روانی و شاداب ماندن، شرکت در برنامههای ورزشی را برای انسان این قرن الزامی ساخته است استقبال مردم و توجه و تشویق دولتها میادین ورزشی...
کتاب مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشی
کتاب مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشی نوشتۀ عباس خدایاری ، رضا خورشیدی و کیوان مشیری ، به چگونگی مدیریت مسابقات ورزشی و برنامهریزی اردوها و به طور کلی...
کتاب عکس العمل و بهبود رکوردهای ورزشی
کتاب عکس العمل و بهبود رکوردهای ورزشی ، در خصوص زمان عکسالعمل کنشها، واکنشها و سرعت فعالیتهای ورزشی است. دربارهی کتاب عکس العمل و بهبود رکوردهای ورزشی: محققان و پژوهشگران بسیاری...