کتاب 101 تمرین چابکی
جول رایتر پاتریک مک هنریامروزه در دنیای ورزشهای رقابتی، تأکید بر یادگیری و آموزش تمرینات برای ورزشها، اهمیت بسزایی پیدا کرده است. در همین راستا، ظهور تمرینات چابکی به عنوان وسیله ای جهت افزایش کارایی ورزشها در اولویت قرار گرفته است. در مبحث...
کتاب تمرینات پلیومتریک برای نوجوانان
جف فالکل آوری فینگ بامچندین سال پیش، نویسندگان گرد هم آمدند تا برنامه ای پیشرفته و جامع را که تمرینهای پلیومتریک مخصوص جوانان باشد را بوجود بیاورند. ما تصمیم گرفتیم که به جای تمرینهای لیست شده ای که بطور موفقیت آمیز در گذشته از...
کتاب بهداشت ورزش: (با رویکرد تکواندو)
رضا ایمان زاده عباس خدایاریایجاد تحرک برای رشد و نگهداری مطلوب اندامها و در کنار آن تلطیف عواطف و کاستی از فشارهای روانی و شاداب ماندن، شرکت در برنامههای ورزشی را برای انسان این قرن الزامی ساخته است استقبال مردم و توجه و تشویق دولتها میادین ورزشی...
کتاب مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشی
کیوان مشیری رضا خورشیدیکتاب مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشی نوشتۀ عباس خدایاری ، رضا خورشیدی و کیوان مشیری ، به چگونگی مدیریت مسابقات ورزشی و برنامهریزی اردوها و به طور کلی...
کتاب عکس العمل و بهبود رکوردهای ورزشی
نیما همتی زاده فاطمه فلاحکتاب عکس العمل و بهبود رکوردهای ورزشی ، در خصوص زمان عکسالعمل کنشها، واکنشها و سرعت فعالیتهای ورزشی است. دربارهی کتاب عکس العمل و بهبود رکوردهای ورزشی: محققان و پژوهشگران بسیاری...