نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی رفتاردرمانی شناختی - اولیویا تلفورد

این سبک کتابهای رفتاردرمانی شناختی برای من در هر زمینه حتی پرخوری و..... بسیار لذتبخش و کمک کننده بود، این کتاب ارزش گوش کردن را داره. صداگذاری و خوانش عالی بود.

هم برای کسانی که به دنبال مشاوره هستن فوقالعاده هست هم برای دانشجویان روانشناسی که میخوان با مباحس cbt آشنا بشن

خوب بود چون کاملا روش درمان رو به سادگی و مختصرا توضیح میده و صرفا به شرح مشکل نمیپردازه

این برای روانشناسان و افرادی که به صورت تخصصی مطالعه می‌کنند خوب نیست. سطحش خیلی پایین هست.

مثال‌های ملموسی میزنه که داستان زندگی خودتون توش پیدا میکنید

خیلی خوب بود به نظرم یک بار نه دوسه بار باید گوش داد

کتابی کم حجم و کاربردی

خیلی زیبا و خلاصه توضیح میدهد