نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی نیمه تاریک وجود - دبی فورد

لذت بردم.
گرچه هنوز درک و پذیرش این سخت است که انعکاس تمام رفتار‌هایی که در دیگران ازارم میده رو توی وجود خودم بپذیرم و کمی هم عجیب هست که آیا واقعا همیشه میتونیم رفتار‌های ازار دهنده‌ی دیگران رو به خودمون هم تعمیم بدیم یا خیر اما بهرحال باعث ایجاد نگرش جدیدی در ذهن میشه که وقتی از رفتار افرادی بیش از اندازه رنجیده میشیم دنبال منشا اون در خودمان باشیم و به این طریق بهتر شخصیت و بطن وجودی خودمون رو بشناسیم و با شناخت بیشتر و پیدا کردن اون رفتار در خودمون بهتر هم تصمیم گیری و برخورد کنیم.
اما همچنان چندان پذیرفتنی نیست که تصور کنم تمام رفتار‌های ازار دهنده و یا رفتار‌هایی که از نظرم بیش از اندازه ناپسند هستند واقعا جزو شخصیت خودمان هم هست و حتی اگر هم اینطور باشه نمیتونه چیزی از قباحت عمل مرتکب شونده ان کم کنه. این مطلب کمی مرز بین خوب و بد رو در ذهن ناموزون میکنه که آیا افراد از هیچ رفتار ازاردهنده‌ای نباید شدید خشمگین و یا ازرده بشن و اگر این طور احساس کنند و واکنش نشان بدن یعنی اون رفتار در خودشان هم هست بنابراین شایسته‌ی ایراد گرفتن و خطا دونستن رفتار فرد مقابل نیستند؟
نیاز به فکر بیشتری داره و برای همین فوق العاده از این کتاب لذت بردم.
متشکرم.

نیمه تاریک وجود از آن کتاب هایی است که آدم را بیشتر از اینکه با دیگران روبه رو کند، مقابل خودش قرار می دهد. نویسنده می گوید همه ما بخش هایی از شخصیت مان را پنهان کرده ایم؛ ویژگی هایی که دوست نداریم ببینیم یا قبولشان کنیم، اما همان ها روی تصمیم ها و رفتارهای ما اثر می گذارند. کتاب تلاش می کند به جای فرار از این قسمت های تاریک، یاد بگیریم آن ها را بشناسیم و بپذیریم. نثر کتاب روان و صمیمی است و مطالبش طوری بیان شده که برای بیشتر خواننده ها قابل فهم باشد. مثال های مختلف باعث می شود مفاهیم خشک و روان شناسانه خسته کننده نشوند و خواننده راحت تر بتواند آن ها را با زندگی خودش مقایسه کند. به همین دلیل، کتاب فقط برای خواندن نیست؛ گاهی آدم را وادار می کند مکث کند و به خودش فکر کند. البته بعضی بخش ها کمی تکراری می شوند و نویسنده چند بار یک مفهوم را با مثال های مختلف توضیح می دهد. همچنین اگر دنبال یک کتاب علمی و مبتنی بر پژوهش باشی، شاید این اثر انتظارت را برآورده نکند، چون بیشتر بر تجربه، خودشناسی و نگاه شخصی تکیه دارد تا تحقیقات دانشگاهی.

عالی بود عالی در مورد تمام ابعاد همه انسانها سایه یا اخلاقی که به نوعی خودشان می‌خواهند اصلاح شوند نمی‌توانند کمک می‌کند ایرادهایی را شناسایی و تلاش و تمرینات و توضیحات نویسنده بسیار ساده با گویندگی دلنشین و روان روح را نوازش می‌کند به نوعی روانشناسی شخصیت است توصیه میکنم با گوش کردن خطاهایی که دارید را شناسایی و به راحتی حلش کنید بهترین کتابی که در دوران سخت بسیار کمک کننده من بود با تمریناتش پیش رفتم و تونستم خیلی از ابعاد وجودم را شناسایی و حل کنم ممنونم

واقعا کتاب خوبی ست. کتابیست که آدم می تونه صد بار گوش کنه ولی خسته نشه. کتابی که مارو با اون قسمت های از خودمون که اصلا در موردش فکر هم نمی کنیم آشنا می کنه دیدت رو نسبت به آدم های اطرافت تغییر می ده و بهت می فهمونه که چقدر ما در مورد خودمون و دیگران اشتباه فکر کردیم

واقعیت وجود هر انسان بود اما با قسمت اینکه تاکید بر این این داشت که ما فرزندان خدا هستیم مشکل داشتم. و اینکه بیشتر روی بعدهای مادی تکیه داشت مطالب اما واقعا کتاب عالی هست

این کتاب رو قبلاََ خوانده بودم ولی باصدا گوش دادن خیلی خیلی بهتر نتیجه داشت بسیارکتاب خوبی هست و گوش دادن مکرر اون خیلی به اثر گذاریش کمک میکنه.

خیلی کتاب خوبیه شما رو با قسمتی از خودتون آشنا و دوست میکنه که هیچوقت بهش توجه نداشتین و همیشه سعی در پنهان کردنش کردین، درصورتی که اون مهمترین قسمت وجودی ماست

عالی. کسانی که زیاد کتاب می خوانند و تمرین مدیتیشن میکنند و نمی دانند که چرا به آرامش نمی رسند این کتاب نشان می دهد که چرا به آن حالت آرامش نمی رسند

عالی بود پذیرش نیمه تاریک وجود خودت باعث میشه با جهان بیرون در صلح باشی چون قبلش با جهان درون خودت به صلح رسیدی خودآگاهی از خود مسیر رو روشن میکنه

این کتاب عشق به خودواقعی مون روبهمون یادمیده وبایدبارها بارهاگوش کنیم تانکات این کتاب رودریابیم

بسیار کتاب خوبی هست
پیشنهاد میشه بشنوید به ویژه با صدای راوی کاربلد خانم سراجیان

واقعن عالی بود من به توصیه‌ی تراپیستم شروع کردم. هم کتاب رو میخونم هم صوتی گوش میکنم. احتمالا یکبار دیگه هم بخونم 🌸

با تشکر از یک همدرد نجات غریق اعتیاد وحشتناک من نمیگذاشت زودتر به این جملات برسم مرسی، 🏄🪂🌹

فقط میتونم بگم این کتاب بی نظیره. این کتاب دیدم رو کلا به خودم و اطرافم تغییر داد

صدا‌ی گوینده خوب بود و حس و حال خوبی داشت ولی خود مطالب کتاب یکم حوصله سر بر بود

هر کسی برا شناخت خویشتن به خووندن این کتاب نیاز داره. عالیه حتما بخونیدش و تمریناتش رو انجام بدید.

پیشنهاد میکنم بخونید من دوسش داشتم بعضی وقتها لازمه یه خورد از این ور هم نگاه کرد

یکی از کتابهایی که ذهن اچآدمی رو به چالش میکشاند و جواب خیلی از سوالات خودم را یافتم.

بسیار کتاب مفید و ارزشمندی است که توانایی درک حقیقت را می‌آموزد

کتاب خیلی خوبیه واقعا اولین کتابیه که واقعا میخونم برعکس کتابای دیگه

خیلی ممنون از خوانش روان کتاب و محتوای ارزشمند آن در جهت رشد و ارتقای آدمی

این کتاب خودشناسی خیلی خوبی هست و باید دو سه بار گوش کنی تا مفهوم درک کنی

کتاب خوبیست و کمک میکنه درک بهتری از وجود خود پیدا کنیم

دوستان کسی اسم آهنگ اول اپیزودهارو میدونه؟ 😅

بیشتر به روانشناسی زرد نزدیکه ولی برا‌ی شروع خوبه

خوب بود اکر فرصت داشتید گوش دهید

کتاب روانشناسی خوبی بود.

نفستون گرم و مانا🌹🌹

سلام کتاب بسیار عالی و جذابی هست

عالی پیشنهاد میکنم حتم بخوانید

خیلی کتاب خوبیه برای دونستن

کتاب واقعا خوبی بود

جالب و تامل برانگیز است

فراتر از عالی بود