اوایل کتاب به بررسی و عواملی مثل خودشناسی و موفقیت و اعتماد به نفس پرداخته که بسیار مفید بود ودرادامه کارهایی برای تقویت ذهن و تمرکز ارائه می دهد که با تمرین و تکرار واقعا نتیجه بخش است، پیشنهاد من این است که حتما این کتاب را نه یکبار بلکه چند بار مطالعه کنید
کتاب خوبیه من حتی بعضی مواقع ۵ بار هی میرفتم یک چیزی رو چک میکردم و دوباره اون یادم میرفت حتی رمز گوشیم رو فراموش میکردم اما با انجام دادن تمرین های این کتا خیلی رو به بهبود هستم حتما از این کتاب نهایت استفاده رو ببرید و تمرین هاش رو انجام بدید
من فراموش کار شده بودم و اینکه همیشه به خودم میگفتم الزایمر دارم الان متوجه شدم همه چیز کنترلش دست خود ماست و من روز به روز موفق تر و قدرتمند تر از روز قبل میشم و از معرفی این کتاب خیلی خوشحالم