نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی ذهنها چگونه تغییر میکنند - دیوید مک رینی
4.3
112 رای
مرتبسازی: پیشفرض
جیران مهجوری
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
81
کتاب ذهن ها چگونه تغییر می کنند به بررسی نحوه تغییر و تحول ذهن انسان ها پرداخته و نشان می دهد که چطور باورها، نگرش ها و عادات می توانند بر عملکرد ما تأثیرگذار باشند. وقتی این کتاب را خواندم، متوجه شدم که تغییرات واقعی در زندگی از تغییر در ذهن و طرز فکر آغاز می شود. نویسنده با ارائه تحقیقات علمی و مثال های عملی توضیح می دهد که چگونه می توانیم ذهن خود را به سمت رشد، یادگیری و پذیرش تغییرات جدید سوق دهیم. کتاب به این نکته اشاره می کند که ذهن انسان قابلیت انعطاف پذیری دارد و می توان آن را با تمرینات و تکنیک های خاص، مانند مدیتیشن، خودآگاهی و ایجاد عادات مثبت، تغییر داد. به ویژه در مواجهه با چالش ها و شکست ها، این کتاب به شما یاد می دهد که چگونه ذهن خود را باز کرده و به رشد و پیشرفت ادامه دهید. در نهایت، این کتاب به من آموخت که برای دستیابی به تغییرات پایدار در زندگی، ابتدا باید ذهن خود را تغییر دهیم. اگر شما هم به دنبال تحول درونی و تغییرات مثبت در زندگی تان هستید، این کتاب می تواند راهنمایی ارزشمندی باشد.
دیوید مک رینی در کتاب صوتی ذهنها چگونه تغییر میکنند، نشان میدهد که سیستم افکار و باورها درذهن انسان چگونه است. آدمها در همه جای جهان باور دارند که فکر و عقیده خودشان بهترین است و اصلاً به همین خاطر است که به آن باوردارند. برای همین تغییر این نظر، بدون به کار بردن تکنیک ها و تفکردرست، نمیتواند کار راحتی باشد. اولین قدم برای یادگیری این تکنیک این است که بدانید شما حق به کاربردن هیچ ترفند و حیله ای از قلمروی روانشناسی تاریک برای تغییرعقیده ی دیگران راندارید و اینکار مصداق بارز خشونت و پایمال کردن حق دیگران است. در عوض راه و روشهای انسان دوستانه تر و مسالمت آمیزتری وجود دارد که دیوید مک رینی در کتاب صوتی ذهن ها چگونه تغییر میکنند آنها را توضیح داده است. گوینده بسیااار صدای خوبی داره. شنیدن این کتاب عااالی، با صدای راوی بسیاار لذت بخشه. ترجمه هم عالی و بسیار گویا و قابل فهم🙏🏻🙏🏻🙏🏻
با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، کتابی بر پایه ی تحقیقات علمی و تجربیات که نویسنده با بیان تجربیات شخصی خودشون و داشتن اندیشه های توانمند و قلمی روان به خوبی سعی داشته اند نکات ارزشمندی را عنوان کنند که با تامل بر آن ها بتونیم تغییرات اساسی و شگرفی را در زندگی روزمره ی خودمان شاهد باشیم. این کتاب به ما می آموزد که برای پیشرفت و داشتن انگیزه ی بالا اول باید ذهن خود را آماده ی آن کرده و با بیان تکنیکهای ساده و عمل مدیتیشن این زاه را برای مغز آماده سازیم. حاشیه گویی هم زیاد داشت این کتاب و می توانست مختصر به اصل مطلب اشاره بشه. ترجمه ی خوبی داره و خوانش کمی خسته کننده بود ولی چیزی از ارزش ها و زحماتی که برای این کتاب خوب کشیده شده کم نمی کند. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب
به نظر من کتاب ذهن چگونه تغییر می کند کتاب جالبی است چون توضیح می دهد چرا آدم ها به عقایدشان خیلی محکم می چسبند و به راحتی نظرشان عوض نمی شود. من از این کتاب یاد گرفتم که بحث کردن با عصبانیت یا تحمیل نظر، معمولاً نتیجه خوبی ندارد و بیشتر باعث لجبازی می شود. نویسنده با مثال های واقعی حرف هایش را قابل فهم کرده، هرچند بعضی جاها توضیحاتش کمی طولانی می شود. در کل، این کتاب کمک می کند بهتر حرف بزنیم و دیگران را بیشتر درک کنیم و به نظرم برای زندگی روزمره کتاب مفیدی است.
این کتاب خوبی بود در مورد متقاعد کردن دیگران و یا معاشرت صحیح با دیگران صحبت میکنه اینکه اگر میخواهیم فردی یا افرادی را متقاعدکنیم اول قدم این است که به حقوق انسانی آن ها احترام بگذاریم و اینکه طرف مقابل را نادان یا بی فکر ندانیم و دیگر اینکه آن ها را درک کنیم و بادیدگاه مثبت اندیشی و انسانی شروع کنیم چون هرچقدر روابط صمیمانه تر باشد ما در ارتباط گرفتن موفق تر خواهیم بود به جای تحمیل کردن عقاید خودمون باید بتونیم او یا انها را درک کنیم
درود کتاب نکات خیلی کاربردی و مفیدی داره اما خوانش کتاب اصلأ جالب نیست. با احترام به آقای کریم بیانی. من خیلی سعی کردم همه ی کتاب رو گوش بدم و واقعا تلاش زیادی ام کردم اما با عرض معذرت خوانش کتاب مانع میشد. آقای بیانی گوینده بسیار خوبی هستند و دوبلور باب اسفنجی همیشه تو یادها میمونن اما برای خوانش کتاب با احترام زیاد سلیقه من نبود. ممنون از کتابراه🌹
این کتاب کمک میکنه بفهمیم هنگام بحثکردن با دیگران—چه در موضوعات سیاسی، چه سبک زندگی و چه مسائل شخصی—اصرار، فشار و منطق خشک معمولاً نتیجه معکوس دارد. در عوض، ایجاد پیوند انسانی، گوشدادن واقعی و فهمِ «چارچوب فکری طرف مقابل» بسیار تأثیرگذارتر است. اگر میخواهید مهارت تعامل، گفتوگو و اقناع را در خود تقویت کنی، این کتاب دیدی کاملاً جدید ارائه میده
سلام ممنون از کتابراه کتاب صوتی ذهن ها چگونه تغییر می کنند مطالب و محتوای خوب و مفیدی داره، ولی با عرض پوزش و احترام، خوانش کتاب جالب نیست و خسته کننده هست. من دوست داشتم کل کتاب رو گوش بدم ولی به خاطر همین موضوع انگیزه ادامه گوش کردن به کتاب رو از دست دادم. خیلی خسته کننده هست🤦
