نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی از حال بد به حال خوب - دیوید برنز
4.4
72 رای
Eternity
۱۴۰۵/۰۴/۳۱
10
یادمه رفته بودم پیش روانپزشک که برای سازمان خودمان بود میدونستم بجزء استعلاجی کاری از پیش نمی برد. گفتم آقای دکتر یه کمکی به من می کنید؟ گفت: جان، بفرما! گفتم: در کنار این قرصا که به من میخواهند بدن میشه کتابی معرفی کنی که بدردم بخوره بی مقدمه نام این کتاب رو برد.. یکسالی میشه خریدمش ولی انگار تاثیری که میگفت رو نداشت در عجبم چرا انقدر ستاره دادن بهش؟! افسردگی من با کمک مستقیم امثال این کتابها درمان نشد بلکه اهرمی بود برای کمک که این راه تاریک و وحشتناک را بپیمایم. سخت بود خیلی ام سخت الانم بعضی وقتا یهو نگرانی و وحشت از همه تمام وجودم را فرا می گیرد. وابسته به خانواده و بیکاری موقت و طاقت فرسا بعلت خدمت تحمیلی و انگیزه ناکافی برای یاد گرفتن مهارتی. پسری که بعد از سالیان دراز باز هم دستش در جیب والدین باشد از هزار بار مردن سختّر است. + تنهایی ام بد دردیه!
این کتابو واقعا لازمه همه بخونن ترجمه عالیه و متن کتاب واقعا لازمه همه بخوننش ما در جهانی زندگی میکنیم که هم خودمون درگیر مشکلات تو روابط و افسردگی و... میشیم هم اطرافیانمون. و چقدر این کتاب خودیاری عالی بود کلی تمرین داره. اول کتاب خطاهای شناختی و توضیحش شروع میشه و بعد دونه دونه مواردی که نیاز راجبش بودنیم در فصلهای بعدش برامون آورده با اینکه کتاب برای حدود سال ۱۹۹۰ ولی واقعا همین الانم کاربردی دکتر برنز عالیه
سلام خدمت تمام دوست داران کتاب و آگاهی این کتاب کتاب خوبی است میبینم بسیار از گوینده ایراد گرفتن صدای کوینده بی نظیره بیس دار و عالی فقط سرعت خواندش پایین تست که آن را کتابراه براش سرعت گذاشته و شما میتوانید سرعت مطالعه را ببرید بالا این کتاب به تمام کسانی که دنبال رشد فردی هستن و خود شناسی کار میکنند پیشنهاد میکنم