نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی - جیمز کلیر

سلام این کتاب به صورت خلاصه بود عالی بود چون هم کامل نکات گفته شده بود و هم اینکه مختصر و مفید بود و در زمان کم من تونستم این کتاب صوتی را گوش بدم. مناسب برای کسانی هست که حوصله ساعتها وقت گذاشتن برای یک کتاب کامل ندارن و همچنین زمان کمی در اختیار دارند.
صدای گوینده رسا، واضح و دلنشین بود. اهنگ پس زمینه مناسب با متن داشت در ابتدا و انتهای هر بخش.
این کتاب چگونگی عادت‌های بد و خوب را به یک الگوی رفتاری مناسب در زندگی و روشهای مقابله با عادت‌های بد، شناخت شخصیت و توانایی را در برگرفته و کمک میکنه تا بتونیم بسیاری از عادتها را کنار بذاریم یا تقویت کنیم.
مناسب برای همه افراد در سنین مختلف و یکی از کتابهایی که همه باید حداقل‌ی بار بخونن تا انگیزه بگیرند.
شنیدن این کتاب صوتی را به شما دوستان عزیز پیشنهاد میکنم.

برای کسایی که خیلی درگیر عادتهای ریز ولی مخرب هستن وچون برای انجامشون انرژی کمتری صرف میشه حاضر به ترکشون نیستن توصیه میشه
یکیش خودِمن تصمیم می‌گرفتم که روزم رو زودتر از همیشه شروع کنم ولی شیرینیه خواب اون زمان از صبح بهم غلبه میکنه. راهکار و فرمول‌های این کتاب سبک و کار بردی هستن و قطعا با تمرین و تکرار میشه عادتهای درست رو بشتر و بیشتر کرد و جایزگیزن عادتهای بد کرد

همه کتاب‌های این فرد فوق العاده است، مخصوصاً این شیوه‌ای که به عنوان میکرو کتاب بازگو شده رعت خواندن کتاب را برای ما چندین برابر می‌کند توصیه می‌کنم کسایی که فکر می‌کنند نمی‌توانند عادت‌های بد خودشان را ترک کنند حتماً این کتاب را بخونند. بهتر است در مقابل تغییرات مقاومت نکنید کس این کتاب را می‌خوانید سعی کنید این را به خودتان القا کنید که همه این کارها شدنی و قابل انجام هستند.

این کتاب عالی بود، و خیلی کمک کرد تا بتونم عادت‌های جدید و بهتر رو ایجاد کنم، و عادت‌های منفی رو دور بریزم. با وجود اینکه در مورد ایجاد عادت قبلا زیاد کتاب خونده بودم و فکر میکرد دیگه نیازی به خوندن کتاب در این سبک ندارم، ولی این کتاب واقعا تاثیرگذار بود، مخصوصا که به بهترین شکل خلاصه شده بود و کلی تو زمان صرفه جویی کردم

خیلی مهمه از مکانیسم‌ی شکل گیری عادت سر در بیاریم، بااین کار هم می‌تونیم راحت تر عادت خوب جدیدی رو در خودمون شکل بدیم و هم با معکوس زدن به روشی که عادت رو شکل می‌ده، راحت تر، از‌ی عادت بد دست بکشیم. و این همون چیزیه که کتاب عادتهای اتمی که من خلاصشو گوش کردم بهت یاد میده.

کتاب بسیار خوبی هست و به آدم کمک می کنه تا بتونه عادت های خوب رو جایگزین کنه یه جورایی آدم و هوشیار تر می کنه به نظرم مفید بود و بهتون خواندنش رو پیشنهاد میکنم برای من که مفید بود و بسیار دوسش داشتم امیدوارم شما هم لذت ببرید موفق و موید باشیدموسیقی و صدا هم عالی بود

کتاب جالبیه ولی به علت خلاصه بودنش شاید نشه خیلی حرفای نویسنده رو با گوشت و خون درک کرد، برای کسی که بخواد توی زمان کم محتویات کتاب رو مطالعه یا مرور کنه عالیه ولی برای کسی که اولین بارشه پیشنهاد میدم خود اصل کتابش رو بخونه و نه خلاصش رو

بعضی کتاب‌ها را باید خواند و تمام
بعضی‌ها را باید مطالعه کرد و مطالبش را فهمید و اجرا کرد
و در پایان بعضی از کتاب‌ها مثل این کتاب را باید زندگی کرد
شدیدا توصیه میکنم و خواندن چند باره‌اش را هم نیز

کتاب عادت های اتمی به طور خلاصه درباره قدرت عادت های کوچک صحبت میکنه و چطور یک عادت خوب در خودمون بنیان گذاری کنیم کتابی به شدت مفید و تاثیر گذار نه تنها در کسب کار بلکه در زندگی مفیده

کتاب جالبی هستش به خصوص راوی صدای خیلی خوبی داره ولی اگر کتاب خلاصه نمیشد و کامل بیان می‌شد خیلی بهتر بود. در کل عادت‌های اتمی کتابی است که ارزش مطالعه کردن و تایم گذاشتن دارد.

با تشکر از مجموعه کتابراه
کتاب خیلی خوبی است واز آن استفاده بردم؛ اگر انسان در انجام عادت‌های کوچک مداومت به خرج دهد واقعا نتایج عالی بدست خواهد آورد. سپاس

توی سرچ کلمه «خلاصه» نوشته نشده بود و باعث شد کتاب اشتباه رو بگیرم و نمیتونم هم پسش بدم اصلا از این کارشون خوشم نیومد و راضی نیستم

کتاب خوبیه، شاید بعضی جملات تکرای گفته بشه اما کتاب علمی هست، مسائل روانشناسی کاربردی رو بیان میکنه و اگه بکار برده بشه قطعا اثر گذار هست

کتابی عملی و الهام‌بخش که نشان می‌دهد با تغییرات کوچک و مداوم می‌توان به نتایج بزرگ رسید و عادت‌های خوب را به‌سادگی در زندگی ساخت

واقعا کتاب خیلی خوبی هستش بهت کمک میکنه که راحت عادت‌های بدت را به عادت‌های خوب تبدیل کنی پیشنهاد میکنم که حتما بخرید این کتاب را

کتاب خوبیه از این جهت که همین عادت‌های جزئ با استمرار، تغییرات شگرفی در زندگی ایجاد میکند.

لذت برده ام. و دارم اونهارو اجرا میکنم. کتاب خوبی بود. ۲ بار گوش کرده ام و این بار برای نکته نویسی کتاب رو گوش خواهم داد

خیلی جالب بود و خوب راهنمایی کرده بود و اینکه خلاصه بود مفید بود چون تو یه روز فرصت کردم کل مطالب رو دریافت کنم

خیلی خوب و تاثیر گذار است ولی با بقیه کتابها خیلی مشابه است مثل کتاب بی حد و مرز...
اما در کل تاثیر گذار و کامل تر است

باید ماهی یک بار این کتاب رو گوش کرد تکرار بشه که توی ذهن بمونه اصلا کتاب خیلی طولانیه

کتاب مفید خوبی هست زمانی بهتر میشه از گفته های کتاب نتیجه گرفت که بهشون عمل کنیم.

کتاب انگیزشی این مدل کتاب ها خوبه هر چند وقت یک بار گوش بدی که انگیزه هات بیدار بشن

اگر واقعا بهش گوش و عمل کنید خیلی عادت‌های کوچیکی وجود داره که جلوی موفق شدن شمارو گرفته

کتاب بسیارخوبی ست برای کسانی که میخوان عادت‌های دست وپا گیر زندگی را کنار گذارند

همیشه کتاب‌های روانشناسی و کسب و کار و توسعه فردی رو دوست داشتم و مطالعه میکنم اینم یکی از اون هاست

بسته به دیدگاه و تمریناتی که انجام میدهید تفاوت بی نظیری ایجاد میکند و به نوعی مهندسی مغز است.

اگر به گفته‌های کتاب عمل کنید متوجه تغییر‌های کوچک اما با اثر طولانی در زندگی خود میشوید

خوبه خیلی به زندگی آدم‌ها کمک می‌کند هرکسی این کتاب یه بار باید بخونه اونوقت چشمت به همه چی بازمیشه

این کتاب فوق العاده ایه واقعا برای هر کسی که تو زندگیش هدف داره عالیه

کتاب خوبی بود و ارزش گوش دادن‌های دوباره و دوباره را دارد

اولین تجربه من در خرید کتاب صوتی بود. مطالب رو چند بار باید گوش کرد.

مختصر و مفید. البته نیاز دارد که در این ضمینه بیشتر مطالعه شود

اگه به گفته‌های کتاب عمل کنید باعث عادت‌های خوب در وجود شما میشی

خوب بود ولی چون کتابهای انگیزشی زیاد خوانده بودم چیز جدیدی برای من نداشت

کتابی مناسب برای تحلیل عادتهای بد و جایگزین کردن عادتهای خوب

این کتاب رو همراه با کتاب پنج صبحی‌ها بخونید میکس جذابی میشه

با سلام، برای من یک مقدار مبهم بود چون دسته بندی ذهنی رعایت نشده

فوق العاده مرسی که کتاب‌های مهم رو خلاصه میکنید

خیلی کتاب خوبیه عالی بود پیشنهاد میکنم حتما گوش کنید

عالی برای تغییر و ایجاد عادت جدید میتونه کمکمون کنه

اگربتونین توی زندگیتون اجرایی کنین عالیه

مشابه همه کتاب‌های انگیزشی تکراری بود که بیشترشو میدونستیم

هنوز مطالعه نکردم بعدازکتاب اهداف حتما میخونم

کتاب مفید و ارزشمندی بود خلاصه و مفید همه تکنیک‌ها رو گفت

این کتاب حسابی کمک می‌کنه اگه چندین بار خوب گوشش کنید

عالی بود باید همچین کتابایی چندین بار خوند

کتابی است که اگر جامعه عمل بپوشانیم موفق میشویم

کتاب خوبی برای کسایی که می‌خوان موفقیتی بدست بیارن

برای دریافت برنامه ریزی جهت رسیدن به موفقیت مناسب می‌باشد.

نیازش داشتم و بنظرم کتابی که همه راهبران باید بخوننش