نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی آرامش در هر قدم - تیک نات هان

دریافت کتاب صوتی

4.6

★★★★★

655 رای

عقیل امانی

★★★★★

۱۴۰۲/۱۲/۰۵

0 0

درود کتاب صوتی آموزنده‌ای بود. به ویژه این که متوجه شدم در ناهنجاری‌های دنیا کنونی، می بایست همه چی را از بالا دید.

پاسخ

زهرا

★★★★★

۱۴۰۲/۱۱/۱۶

0 0

کتاب بسیار خوب و لذت بخش و الهام بخش و در عین حال آموزنده بود راوی صدای دلنشینی دارد سپاسگزارم کتابراه

پاسخ

لیلی جون

★★★★★

۱۴۰۲/۱۱/۰۱

0 0

عالیه
بخصوص اینکه اهل پیاده روی هستم
و اغلب به تنفس در گام‌ها دقت می‌کنم
کتاب کاربردی و آرامش بخشی برای من بود

پاسخ

معصومه صیفوری

★★★★★

۱۴۰۲/۱۰/۲۹

0 0

خلاصه آگاهی اینه
سکوت ذهن و در لحظه بودن، توجه به اکنون و طبیعت
واین کتاب در هر تمرینی اینو آموزش میده

پاسخ

مایسا

★★★★★

۱۴۰۲/۱۰/۱۰

0 0

به نظرم کتاب خوبی بود ارامش رو در روزمرگی‌های ادم اموزش میده چه جوری در فضای شلوغ زندگی کمی ارامش پیدا کنیم

پاسخ

بشرا ناصری

★★★★★

۱۴۰۲/۰۹/۲۷

0 0

بسیار عالی
کتابی پر از نکات و روشهای آسان و کاربردی برای تمرین رسیدن به آرامش در زندگی حتما گوشش کنین

پاسخ

محمود صباحیزاده

★★★★★

۱۴۰۲/۰۹/۲۱

0 0

هیچ کتابی بهتر از آگاهی نسبت به خودمان و پیرامونمان در آرامش موثر نیست و این کتاب این آگاهی را به ما هدیه میکند

پاسخ

سارینا حسینی

★★★★★

۱۴۰۲/۰۹/۱۵

0 0

سپاس سپاس و سپاس از کتابراه عزیز
سراسره این کتاب مانند اسمش حاویه آرامش است.
مطالعه این کتاب بشدت پیشنهاد میشه

پاسخ

مرضیه فربد

★★★★★

۱۴۰۲/۰۹/۰۷

0 0

واقعا از گوش دادن این کتاب لذت بردم.
کتاب با آرامش خونده شد و مطالبش بسیار روان و تأثیر گذار و قابل اجرا بودند.

پاسخ

Hatame tk

★★★★★

۱۴۰۲/۰۸/۱۳

0 0

کتاب عالی و پر محتوای هست به ادم یاد میده چطور در آرامش و اروم بودن بر روی حرکات میشه افکار رو هم کنترل کرد

پاسخ

Timaasssinger

★★★★★

۱۴۰۲/۰۷/۳۰

0 0

برای افرادی که در میان مشکلات و شلوغی‌ها و به هم ریختگی‌های درونی و بیرونی به دنبال آرامش و صلح رهایی هستند

پاسخ

غلامرضا شاهی

★★★★★

۱۴۰۲/۰۷/۲۲

0 0

خیلی خوب و روان با مثال‌های قابل فهم و با خوانش آرام که خود با درک درست موضوع و مفاهیم کتاب همراه شده بود.

پاسخ

UnKnow

★★★★★

۱۴۰۲/۰۷/۲۲

1 0

عالی ست راوی این کتاب صوتی بسیار عالی بودند! این کتاب به من آموخت که در هر لحظه و هرقدم آرامش و لذّت وجود دارد.

پاسخ

نگین عطایی

★★★★★

۱۴۰۲/۰۷/۲۲

0 0

خیلی مفید بود ممنونم از نویسنده محترم و گوینده‌ای که انقدر خوب حق مطالب رو با لحن مناسب ادا کردن

پاسخ

یدالله ارمندئی

★★★★★

۱۴۰۲/۰۷/۲۱

0 0

بسیارعالی و مفید با سه کسانی که مثل خودم درگیر ذهن مشغولی استرس هستن در کل در لحظه زندگی کردن رو دوباره بهمون یاداوری میکنه

پاسخ

Aquarius968

★★★★★

۱۴۰۲/۰۶/۳۱

7 1

گویندگی آقای مرتضوی عالی هست. کاملا مسلط به متن

پاسخ

Sogand Elehy

★★★★★

۱۴۰۵/۰۶/۱۲

0 0

فقط میتونم بگم فوقالعاده بود و هر چند وقت یه بار باز باید گوشش کرد تا یاد آوری بشه بهت

پاسخ

Afshin Akbari

★★★★★

۱۴۰۵/۰۴/۲۵

0 0

از کتابهای نات هان لذت میبرم ارامش بسیاری به زندگی شما میدهد تکنیکهای تنفس و ارامش ان عالی است

پاسخ

مهتاب

★★★★★

۱۴۰۵/۰۳/۱۳

0 0

سلام کتاب خوبی بود مطالب آموزنده و مفید و صدای گوینده هم خوب بود ممنون از کتابراه🙏

پاسخ

بدری حمزه خانی

★★★★★

۱۴۰۵/۰۱/۱۵

0 0

واقعا معرکه بود به دوستانم معرفی کردم فکر میکنم همه باید این کتاب رو بخوانند

پاسخ

مونا ثنائی

★★★★★

۱۴۰۴/۰۸/۰۸

0 0

آگاهی به لحظه‌ی حال مهم‌ترین درسیه که کتاب میخواد بهمون یاد بده و واقعا هم مهمه👌

پاسخ

Amin

★★★★★

۱۴۰۴/۰۵/۲۸

0 0

سلام من چندروز کتاب رو مطالعه کردم و تاثیر خوبی روی سبک زندگی من گذاشت ممنونم ازدوستان کتابراه

پاسخ

فریده نصار

★★★★★

۱۴۰۳/۰۹/۱۶

0 0

خیلی عالیه و آرامش عمیقی به آدم میده توصیه میکنم حتماا گوش بدین این یک طلای رایگان

پاسخ

sajad b

★★★★★

۱۴۰۳/۰۲/۱۷

0 0

کتاب خوبی که هنر در لحظه زندگی کردن و حفظ آرامش در هر مکانی رو به صورت ساده آموزش میده

پاسخ

ناصر

★★★★★

۱۴۰۳/۰۲/۰۲

0 0

این کتاب و موقع قدم زدن تو طبیعت میشنوی بشدت قابل درک و لمس و به نظرم خیلی جالب بود

پاسخ

انسیه واعظ

★★★★★

۱۴۰۲/۱۲/۱۹

0 0

تقریبا بیشتر کتاب را گوش کرده‌ام برای بودن در زمان حال راهبردهای خیلی خوبی دارد. مفید وکاربردی است

پاسخ

بهار احمدی

★★★★★

۱۴۰۲/۱۲/۰۶

0 0

راهکارهای خوبی ارائه میده ولی خیلی کلی هست البته یک بار خوندنش یا گوش کردنش ارزش داره

پاسخ

mohammad mehdi

★★★★★

۱۴۰۲/۱۱/۲۱

0 0

بنظرم کتاب خوبی بود ولی خوب احساس میکنم بسیار شبیه به کتاب‌های دیگر در این سبک محتوا بوده که خوندم.

پاسخ

mohammad amin

★★★★★

۱۴۰۲/۰۹/۱۳

0 0

سلام. کتاب خوبیست درباره آگاهی بخشی به اینکه آرامش چیست. بنظرم کتاب بسیار خوبیست وترجمه زیبایی دارد.

پاسخ

هاله نخبه

★★★★★

۱۴۰۲/۰۸/۲۸

0 0

من علاقه‌ی زیادی به این نویسنده دارم
از همه‌ی نوشته هاش یه مطلب جدیدی یاد گرفتم

پاسخ

حسینی

★★★★★

۱۴۰۲/۰۸/۱۰

0 0

کتابی پر از اموزش برای رسیدن به ارامش درون و کنترل خود در هر شرایط.. عاالی و کاربردی

پاسخ

omid siravand

★★★★★

۱۴۰۲/۰۸/۰۵

0 0

کتابی است که در رابطه با روانشناسی و موفقیت و قطعا بدرد زندگیتان میخورد حتما خوانده شود

پاسخ

میترا مخنفی

★★★★★

۱۴۰۲/۰۷/۲۴

0 0

کتاب بسیار مفید، آرامش بخش و ارزنده‌ای بود راوی کتاب هم بسیار عالی کتاب رو روایت کرده

پاسخ

مصطفی جعفری

★★★★★

۱۴۰۲/۰۷/۲۳

0 0

کتاب خوبی بود در مورد اینکه بیشتر به فکر حال باشیم و غرق در گذشته یا اینده نشویم

پاسخ

Morteza Nasiri

★★★★★

۱۴۰۲/۰۷/۲۲

1 0

یک خلاصه کتاب که برای افرادی که در راه کسب آرامش روحی و روانی هستند بسیار کاربردی هستش.

پاسخ

Fateme Setayesh poor

★★★★★

۱۴۰۵/۰۴/۳۰

0 0

کتاب بسیار آرامش بخشی بود و به شما فرصت تنفس میان زندگی شلوغ میدهد

پاسخ

مهدی زارعیان

★★★★★

۱۴۰۴/۱۲/۲۲

0 0

تمام کتابهای این نویسنده ژرف نگر رو دوست دارم. در واقع باهاشون زندگی میکنم

پاسخ

Arash M

★★★★★

۱۴۰۴/۰۸/۲۶

0 0

کتاب‌های تیک نات خوبن. میتونی از دیدگاه جدیدی جهان رو نگاه کنی

پاسخ

صبا موسوی

★★★★★

۱۴۰۴/۰۲/۰۷

0 0

خیلی کمک میکنه به ذهن اگاهی و در لحظه بودن رو به ساده‌ترین شکل ممکن بیان میکنه

پاسخ

علی

★★★★★

۱۴۰۳/۱۰/۰۷

0 0

کتاب‌های قوی تر از این هستند، متوسطه، مناسب برای مبتدی هاست.

پاسخ

پیمان امیرحیدری

★★★★★

۱۴۰۳/۰۹/۲۳

0 0

آرامش عامل درونی است و هر موقع که یادمون رفت باید به خودمون یاد آوری کنیم

پاسخ

Faeze

★★★★★

۱۴۰۳/۰۴/۲۰

0 0

مفید بود پیشنهاد میکنم افرادی که تحت استرس مزمن قرار دارند مطالعه کنند

پاسخ

Behrooz Farhangirad

★★★★★

۱۴۰۳/۰۲/۰۶

0 0

کتاب خوبی هست که مجموعه‌ای از راهکارهای ساده برای رسیدن با آرامش رو بیان میکنه.

پاسخ

نسیم افتخار

★★★★★

۱۴۰۳/۰۲/۰۴

0 0

یه کتاب ساده، روان و عالی در زمینه خودشناسی و توسعه فردی
ممنون از کتابراه عزیز

پاسخ

Mohmmadrza

★★★★★

۱۴۰۳/۰۱/۲۱

0 0

کتاب آرامش در هر قدم ذهن را در کارهای مختلف روزمره تشریح می‌کند

پاسخ

بهاره

★★★★★

۱۴۰۳/۰۱/۱۲

0 0

برای من جالب نبود نه صدای راوی نه متن داستان، خیلی روند داستان کند پیش میرفت.

پاسخ

𝓓𝓪𝓻𝓴𝓷𝓮𝓼𝓼

★★★★★

۱۴۰۳/۰۱/۰۸

0 0

کتاب خوبیه برای آرامش داشتن کمتر کتابی رو با این مقوله تا این حد پر بار دیدم.

پاسخ

زهرا سلطانیان

★★★★★

۱۴۰۳/۰۱/۰۵

0 0

برای شروع افزایش اگاهی در باب ذهن اگاهی و‌حضور در لحظه حال کتاب مفیدی می‌باشد.

پاسخ

Fahim Z

★★★★★

۱۴۰۳/۰۱/۰۳

0 0

خیلی عالی.... روشهای رسیدن به آرامش رو یاد میده.. کاربردی بود

پاسخ

مرجان

★★★★★

۱۴۰۲/۱۲/۲۹

0 0

کتاب جالبی بود تکنیک‌های تنفسی و مطالب ساده اما کاربردی داره

پاسخ

<< 1 2 3 4 5 6 >>