نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی تسلط بر احساسات - تیبو موریس
4.6
107 رای
DM.Azizi
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
20
با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، کتابی که شنیده شد فوق العاده بود و به نوعی نیازهای هر روزه‌ی احساسات و کنترل کردنش را به من گوشزد کرد. نویسنده با آگاهی کامل و تسلط بر این موضوع به سادگی راه حل‌هایی را ارائه داده‌اند که اگر وقت گذاشته شود و انجام داده شود تغییرات شگرفی در زندگی روزمره هر شخصی میتونه مشاهده بشه. ذهن حراف و نشخواهرهای فکری بیهوده که با خودمان داریم و بدون تفکر بر عواقبشان ضربات مخربی به روح و جسم ما وارد میکنه و استرس که منبه و منشا بسیاری از بیماری‌هاست از همین کنترل نکردن افکار و احساسات حاصل میشه. با کمی به خود جنبیدن و همت کردن مطمئنا میشه اساس این مشکل را در دست گرفت و به خوبی پیش رفت. ترجمه‌ی خوب و خوانش مطلوبی هم داره این کتاب. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب عالی
باسلام و خسته نباشید به شما دوستان عزیز کتاب عالی و خیلی ساده و روان و راحت توضیح میده از احساستمون نسبت به کارهای روزمره که انجام میدیم و چقدر گاهی روی احساساتمون گیر میکنیم و فکر میکنیم دیگه راهی نیست و کاری از دستمون بر نمیاد و خیلی زود ناامید میشیم در این کتاب خیلی عالی برامون باز میکنه که ما بزرگتر از احساسمون و بدنمون هستیم و هر حسی گذر را هست و میتونیم با یک سری تمرینها‌ی خوب و ساده چطوری حال و هوای خودمون موقعی که ناراحتی و مشکلی هست عوض کنیم و سریع از اون حال و هوا در بیام
کتابهای دیگه اشون هم عالیه و از همه مهم تر اصلا مطالب تکراری تو کتابهاشون نیست این خیلی عالیست مثله کتابهای تسلط بر باورهاشون که عالیه تسلط بر افکار و تسلط بر تمرکز قدرتمند من اینارو خوندم
کتابهای دیگه اشون هم عالیه و از همه مهم تر اصلا مطالب تکراری تو کتابهاشون نیست این خیلی عالیست مثله کتابهای تسلط بر باورهاشون که عالیه تسلط بر افکار و تسلط بر تمرکز قدرتمند من اینارو خوندم
من به عنوان دانشجو روانشناسی از مطالعه این کتاب بهره بردم. اینکه چطور ما با عواطف منفی کنار بیاید رو بهتون یاد میده و کمتر رنج و آسیب از عواطف منفی میبینید بعد پایان کتاب. یادتون باشه احساسات از افکار به وجود اومده و افکار هم یک شبه در شما شکل نگرفته. صبور باشید و برای خودتون وقت بزارید. شما بزرگترین سرمایه خودتون هستین روی خودتون قمار کنید.
نخستین قدم برای رسیدن به موفقیت این است که ذهنمان را از افکار منفی پاک کرده و تفکرات مثبت را جایگزین آن‌ها کنیم. فرایندی که به نظر دشوار می‌رسد اما تیبو موریس در کتاب صوتی تسلط بر احساسات با ارائه‌ی راهکارهای عملی و تمرینات کاربردی آن را برایمان آسان کرده است. به کمک این کتاب می‌آموزید چگونه بر هیجانات خود مسلط شده و کنترل احساسات خود را به دست بگیرید....
به ما می‌آورد زندگی با کنترل احساسات چقدر به انسان اعتماد بنفس میده و از زمزمهای شیطانی او را رهایی بخش عمیق و امید به انسان میده غلبه بر احساسات انسان را از روزمرگی رها کرده و انسان را به طرف حال خوب و سعادت و معنویت سوق داده، و انسان را در لحظه و زندگی و امید را در انسان بسوی معنویت سوق داده و لذت زندگی را بما می‌آموزد
سلام خدمت همه دوستانم کتاب خوبی بود. اگر این کتاب رو دو سال پیش می‌خوندم شاید برام خیلی جذاب تر می‌بود، چون کتابهایی مثل قدرت رها کردن. قدرت ناخوداگاه ذهن و توقف نشخوار فکری، اکثر کلیدهای این کتاب رو از قبل بهم داده بود، و می‌تونستم پیش بینی کنم تمرین یا نذر نویسنده چیه. اما در نهایت ممنون نویسنده و مترجم و همه‌ی عزیزان کتابراه هستم.
تسلط بر احساسات تیبو موریس، بد نیست گوینده کتاب هم روان. با شنیدن این کتاب میتونیم به کنترل حداقلی از این احساسات و هیجانات لحظه‌ای که در ارتباط با نفس انسان هستش برسیم. البته کنترل برای یک شخص عاقل اونم در حد مواظبت. چه بسا در بسیاری از موارد بنابر عوامل زیادی چون زیستی، اجتماعی، احساسات بر ما تسلط پیدا کنه.