نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی مدیتیشن ذن - بونی میوتای تریس

در این کتاب نگاهی اجمالی، به مساله مدیتیشن، و علت نیاز به انجام آن، و همینطور روشی صحیح برای انجام ارایه میشود، چرا که تا علت انجام مدیتیشن و ماهیت آن مشخص نباشد، تاثیر گذاری آن نیز مختصر خواهد بود.

فوق العاده است! هم کتاب هم صدای گوینده🍃
باتوجه به نظرات: اگر مشکلی با سرعت خوندن کتاب دارید میتونید با ابزار پایین صفحتون سرعت رو یک درجه پائین بیارید 🍃🙏🏻
سپاس

من عاشق تک تک کلمات این کتاب شدم وچندبار گوش دادم درواقع هر وقت میخواهم ذهنم را آرام کنم به سراغ این کتاب میام. باید گوش بدید با دل و جان والبته اهل همچین محتوایی باشید قطعا لذت خواهید برد.

کتاب بسیار عالی بود خصوصا برای افرادی مثل من که با مراقبه آشنایی کاملی ندارن
میتونه قدم به قدم خیلی آروم و مشخص راهنماییتون کنه
حتما شنیدن کتاب رو پیشنهاد میکنم
ممنون از کتابراه

آموزه‌های کتاب بسیار مفید و کاربردی هستن و حتما باید در زندگی بکار گرفته بشن. خوانش گوینده بسیار بسیار بد بود، صدا سازی خیلی آماتور و آزار دهنده، مکث‌های اشتباه حتی تلفظ اشتباه.

کتاب عالیه، اما متاسفانه خوانش اصلا خوب نیست، مکث‌های اشتباه جملات رو کاملا بی معنی میکنه... و بسیار تند خوانده شده، بنده خودم سرعت رو کم کردم تا یه مقدار طبیعی بشه

کتاب خوبی هستش و برای کسانی که برای خودشناسی خود تلاش میکنند و میتونه کمک خوبی به آن‌ها بکنه و برای مراقبه و رسیدن به آرامش نیز تاثیر خوبی دارد

کتاب خوبیه، بیشتر برای افرادی که در اول مسیر مراقبه هستید خوبی نسبت به مراقبه میده، ولی اگر مطالعه زیادی دراین مورد داشتید نکته جدیدی نداره، ممنون از کتابراه🙏🏻

سلام دوستان تمام کتابهای مدیتیشن ذن رو باید بخونیم تا به آرامش برسیم راهکارهای ساده ای داره که خیلی بهتون کمک میکنه علی الخصوص این کتاب و کتاب هنر زندگی آسوده موفق باشید

بسیار عالی من کتاب متنی رو خونده بودم ولی راستش رو بخوابید هیچی از نفهمیدم ولی این فایل صوتی بسیار به کمک من آمد با تشکر از شما برای تهیه این فایل

اگر قرار باشه در مورد ذن تعریفی روشن و کاملا کاربردی قابل درک ارائه بشه این کتاب یکی از منابع خوب هست که با تجربه سالها مطالعه و تمرین ذن پیشنهاد میشه.

کتابی فوق العاده اما سنگین وسکوت ذهن رو میگه بسیار عالی به نظرم باید چندین بار گوش کرد چون یه لحظه غافل بشی کتاب از دستت میره

درکل کتاب مفیدی هست راهکارهای خوبی برای مدیتیشن ارایه میده برای افرادی مفیده که مدیتیشن انجام میدن.
بخصوص تکنیک تنفس عمیق‌اش خوبه

سلام دوستان کتاب خوب و بدرد بخوریه برای کسانیکه میخوان در این زمان که همش ثابت از بیداری آگاهی مدیتیشن هست.. اصولی یاد بگیرن

متاسفانه گوینده سریع میخونه، اینطور کتاب‌ها نیاز به عمیق شدن به جملات داره و این سرعت خوانش این فرصت رو میگیره از آدم

برای کسایی که به مدیتیشن علاقه دارند اطلاعات جالب و متفاوتی را ارائه پیشنهاد می‌کنم تمریناتشو انجام بدید

با تمرین و اگاهی درمورد تاریخچه این کتاب فارغ از هر دین و مذهب میتونه شمارو در رسیدن به ارامش کمک کنه

هر روز صبح فقط با ده دقیقه مدیتیشن می‌تونید یک ادم دیگه ایی باشید
کتاب فوق العاده اییه

خیلی دوست نداشتم یک جور آداب و رسوم مدیتیشن بود من فقط یک دقیقه اول هر فصل رو میپسندم.

احساس میکردم خواندن این کتاب قبل کتاب ذهن آغازگر مفید باشه که درست فکر میکردم

عالی بود بهترین زمان برای شنیدن این کتاب صبح اول وقت وشب قبل از خواب

هر چیزی که پیوند من رو با مراقبه محکمتر کنه دوست دارم، بسیار کاربردی و عالی

خیلی جالب نبود! کلی گویی کرده و بهتره که وقتتون رو روی کتابهای دیگه بزارید.

کتاب روان و ساده بود و به نظرم برای افراد مبتدی بسیار مناسب می‌باشد.

خیلی خوب وجالب شگفت انگیز ودلچسب نبود پیشنهاد نمیکنم حتما مطالعه کنید..

خیلی باهاش ارتباط نگرفتم اما صدای گوینده عالیست

آمورشی مناسب و آرامش بخش برای مدیتیشن ذن

عالی برای کساییکه از شلوغی فکر بی امان شدن

فوق العاده بود، من سه بار گوش دادم بازم گوش میدم👏👏👏

کتابی فقط برای کسانی که دنبال آرامش هستند

این کتاب برای کسانی که این مدیتیشن رو انجام میدن خوبه.

برای پاکسازی ذهن عالیه

کتاب خوب و مختصری بود.

خیلی خوب بود برام آموزنده بود

بد نیست خیلی کم حجمه

سلام تاثیرگذار بود