به شدت توصیه میکنم اگر شما هم مثل من در رفتار و برخورد دیگران مات و مبهوت هستید و نمیدونید واقعا چه باید کرد این کتاب رو بخونید، من همیشه رفتار انفجاری داشتم، نمیگم با یه بار خواندن این کتاب همه این مشکل حل شده اما الان میدونم راه حلی بهتر وجود داره.
آلن کلاین در این اثر با معرفی 52 روش و موضوع مختلف به مخاطبانش کمک میکند تا بتوانند قدرت خود را باز پس بگیرند و دیگر اجازه ندهند افراد یا موقعیتهای دیگر روز آنها را خراب کنند. او با روایت داستانهای الهامبخش و بیدارکننده سعی دارد تا مهارتهای کنار آمدن با موانع و مشکلات را ارائه دهد که بهبود کیفیت زندگی، نتیجه نهایی آن است
به دلیل نام مترجم ابتدا کتاب را انتخاب کردم و واقعیت این است که کتاب خوبی است اما توصیه میکنم هر از گاهی چند قسمتی از آن را گوش کنید خوشبختانه مطالب پیوسته و مرتبط با هم نیست و در حالی که همه مفید هستند میشود فقط قسمتهایی را شنید تا طولانی بودن شما را نترساند
مهم این است که در انجام توصیههایش تمرکز کنیم و در واقعیت زندگی به کار گیریم. موفق باشید⚘⚘⚘⚘
کتاب بسیارخوب با خوانش صحیح و روان بود.
به نکات ظریف و کاربردی برای داشتن زندگی با آرامش بیشتر پرداخته که به نظرم مناسب همهی افراد هست، خصوصا کسانی که شخصیت حساس دارن و زود ناراحت میشن. البته باید تمام نکات را آموخت و به درستی در نحوهی زندگی خودمون اجرا کنیم.
بعضی وقتها کسی یا چیزی ما را اذیت میکند که نمیتوانیم آن را تغییر دهیم پس با چند ترفند شرایط را برای خود راحت تر میکنیم. برای من مفید بود. ممنون از کتابراه. من ترجمههای آقای قراچه داغی را همیشه دنبال میکنم.
آلن کلاین در این اثر با معرفی 52 روش و موضوع مختلف به مخاطبانش کمک میکند تا بتوانند قدرت خود را باز پس بگیرند و دیگر اجازه ندهند افراد یا موقعیتهای دیگر روز آنها را خراب کنند. او با روایت داستانهای الهامبخش و بیدارکننده سعی دارد تا مهارتهای کنار آمدن با موانع و مشکلات را ارائه دهد که بهبود کیفیت زندگی، نتیجه نهایی آن است